金针菇七个不能小看的药用功效
金针菇性寒,味甘咸,是一种很好的保健食品。 金针菇有七大药用功效 1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用,被誉为“益智菇”。[详细]
2016-09-05 09:24 分类:饮食养生
盘点具有排毒功效的饮品
当毒素要人体内堆积,人就会发生各种各样的不良反应。因此,适当地给身体排毒也是日常养生不可缺少的一个环节。一般情况下,我们只需要通过饮食的调理便可以实现有效排毒。下面,小编为你推荐一些具有排毒功效的饮品。[详细]
羊肉的食疗功效
配图 羊是纯食草动物,所以较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。[详细]
男人常吃苹果意想不到的功效
配图 苹果向来是营养学家大力推荐的健康水果。据《印度时报》报道,瑞典的一项研究又为吃苹果增加了一条新理由——保护前列腺。[详细]
西瓜皮的功效与作用
西瓜皮的功效与作用1.暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘 鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。[详细]
2016-09-05 09:25 分类:饮食养生
吃地瓜可减肥预防疾病等各种功效
药用 药性功效 地瓜含有独特的生物类黄酮成分,能促使排便通畅,可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生;能提高消化器官的功能,滋补肝肾,也可以有效治疗肝炎和黄疸。[详细]
地瓜的作用与功效
地瓜的作用与功效 食疗 番薯块根味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;可补脾益胃,生津止渴,通利大便,益气生津,润肺滑肠;茎叶味甘、淡、性微凉,入肺、大肠、膀胱经;具有润肺,和胃,利小便,排肠脓去腐;应用于肠燥便秘:地瓜数个,煮熟,去皮,蘸蜂蜜吃。[详细]
一根黄瓜12大功效
配图 黄瓜清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。下面是常吃黄瓜的12个理由。[详细]
曼陀罗花有什么功效
曼陀罗花是一种一年生的草本植物也叫洋金花或者山茄子,原产于地中活地区,后来引入我国,是一种生于田间沟旁的野生植物,在佛教中有着重要的地位,另外这种曼陀罗花也可以入药,有出色的药用功效,想了解曼陀罗花有什么功效,可以看看小编做的专门介绍。[详细]
红薯防病保健七大功效
1.抗癌: 常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯的营养价值中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。[详细]
不可不知6种米的食疗功效
最滋补的是粳米 用粳米煮粥以养生延年,在我国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够补液填精,对滋养人体的阴液和肾精大有裨益,最适宜病人、产妇和老人。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症,但糖尿病患者应注意不宜多食。[详细]
丝瓜的7大食疗功效
丝瓜能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,丝瓜汁有“美人水”之称。下面看看丝瓜除了美容养颜之外,还有什么食疗功效。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
香蕉用什么药催熟
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科