生姜泡醋的功效与作用

  姜泡醋是一种养生的方法，姜泡醋的功效与作用有哪些?姜泡醋具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。去看看姜泡醋的功效与作用吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

柠檬醋的功效与作用

  柠檬醋的功效与作用有哪些?柠檬富含维生素，保健肠胃，促进尿酸代谢，让你皮肤精神状况良好。因为是用带皮柠檬浸泡，所以柠檬醋喝起来会有点苦味。去看看柠檬醋的功效与作用吧。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

橙子皮的功效与作用及食用方法

  橙子皮的功效与作用有哪些?我们都知道橙子富含维生素C，对人体补充维生素有很大的帮助。那大家知道橙子皮的功效与作用吗?知道橙子还有什么其他的食用方法吗?不知道的话，就跟着小编一起瞧瞧橙子皮的功效与作用及食用方法吧![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

发芽大蒜不为人知的功效

配图  研究者发现：发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

洋葱的5个保健功效

配图  洋葱的辛辣味道让很多人接受不了，但洋葱却有5大保健作用。 护心 研究发现，洋葱中的硫化物具有抗血栓功效，有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现，洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平，改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮，平时常吃有助于预防心脏病发作。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

长寿蔬菜茄子功效多

配图  科学研究指出，茄子对人体十分有益，经常食用可助长寿。 根据最新研究结果显示，经常食用茄子有助于提高血红蛋白的含量(即提高机体供氧量)，特别是对儿童和孕期妇女来说更为重要。由于茄子中含有丰富的钾，所以对于饱受心血管疾病困扰的人来说茄子会起到不可替代的作用。因此，学者们会将茄子称为“长寿蔬菜”。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

盘点柚子的19个食疗功效

  柚子具有生津止渴、健胃消食、化痰止咳。用于腹胀、饮食减少、妊娠妇女口淡、感冒咳嗽、痰多气逆、食积、伤酒等症。柚子含有多种维生素、柠檬酸、钙、磷、铁等。新鲜果汁中含有胰岛素样成分，故能降低血糖。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

热姜水给身体的几种功效

  生姜在我们生活中起到很广泛的作用。生姜的用途不一样，达到的功效也就不同。在冬天还可以使用生姜来驱寒保暖，其实让人们不太注意，就是用生姜煮成热姜水是，对身体的保健还有着很不错的效果，所以我们来看一下，热姜水在我们生活中的保健效果是什么。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

橙子的十个神奇营养功效

  以前知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也听说橙皮油可以护手，不过，橙子可不仅仅是只有这几种功效，来看看下面的文章，你就会发觉原来橙子对女人来说，真是全身是宝呢![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

冬天吃大虾的神奇功效

配图  大虾，又称对虾，为海产虾的一种，是典型的高蛋白低脂肪食物，其所含蛋白质不仅含量大，而且被人体的吸收利用率也很高;因大虾中的谷氨酸与甘氨酸含量较高，所以，味道鲜中有甜;在氨基酸组成中，有利于健脑益智的牛磺酸比例也较高。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

蜂蜜泡大蒜意想不到的功效

配图  专家称，大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，吃过后还会引起口干，而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃蜂蜜浸泡过的大蒜，能弥补大蒜伤阴的缺点，还能更好地保护胃黏膜。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

各种鱼的各种不同功效

各种鱼的种不同功效 1、鲫鱼 有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生