芦荟汁的功效与作用

  芦荟汁的功效与作用：抗细菌、真菌作用 芦荟的抗细菌作用源于Aloin的细胞素功能，这种具有相对进攻性的生化性质，使得芦荟可以直接杀死细菌。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

辣椒的五大食疗功效

  辣椒的功效与作用：健胃、助消化 辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

黑芝麻鲜为人知的功效

配图  芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀之用。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

人参鸡汤的功效

  配图 人参鸡汤的功效 人参性平、味甘、微苦，微温。能大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

红酒的一大功效不容忽视

配图  在肾脏健康的人中，每天喝一点红酒(不到一杯)的人，与不喝红酒者相比，得慢性肾病的风险要低37%;在慢性肾病患者中，每天喝点红酒(不到一杯)者，与不喝者相比，得心血管疾病的风险要低29%。他分析，适量饮酒能降低尿蛋白水平，而尿蛋白水平较高可能会影响肾脏功能。红酒与心脏健康的关系，可能是由于红酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

鸡蛋鲜为人知的三大功效

配图 鸡蛋是一种营养丰富的食品，而除了其普通的功效外，鸡蛋还有另外三种鲜为人知的益处。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

豆浆的功效与作用及四种新吃法

很多人吃早餐的时候都喜欢喝上一杯鲜美的豆浆，在我们国家，可以说豆浆是一种老少皆宜的营养饮品，因为豆浆里富含着我们身体所需的很多营养物质。豆浆不仅好喝，还可以防治三高疾病呢，对于豆浆，很多人可能只知道饮用这一种吃法，其实不是这样哦，豆浆还有另外几种吃法呢，想知道吗，下面就来给大家说说豆浆还有哪几种吃法吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

冬季吃栗子功效补肾健脾益胃平肝

冬季正是吃栗子的好时节哦，栗子可是干果之王呢，营养丰富，吃了对身体很有好处，当你走在寒冷的街头，买上一包香甜的炒栗子，味道香脆可口，是不是感觉特别的温暖呀。另外栗还有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，吃栗子对我们的肾很有益处，因此，冬季吃点栗子是很好的![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

五款家常菜有补血功效

春季是养生的好时节，同时春季也是补血的好时节，那么该如何进行春季的补血工作呢?药补不如食补，饮食调养是最佳的补血方法，可以收到更好的补血功效，下面女人邦小编就为大家推荐五款补血家常菜。来学学吧![详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

香蕉新功效 制止香港脚发痒

  香港脚也就是我们平时说的脚气，香港脚最大的特点就是脚痒，在脚趾头的地方长很多小水泡，痒起来让很多人都懊恼不止。有些人用了达克宁也起不到止痒的效果，那么如何制止香港脚之痒呢?其实生活中有很多小妙招可以解决香港脚带来的烦恼，下面小编就来给大家介绍好方法吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

鲜榨芹菜汁的功效与作用

    芹菜汁的功效与作用有哪些?喝芹菜汁可以排毒、拍宿便，这些大家都知道。其实对于女性朋友来说，还有一个很重要的功效就是——美容。去看看喝芹菜汁的功效与作用吧。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生

柠檬水的6个功效

  配图 你知道柠檬水有什么功效吗?听说柠檬水可以消食，有一些爱美的女性还用它来美白。那它到底有哪些好处呢?下面告诉你柠檬水有什么功效。[详细]

2016-09-05 09:23 分类：饮食养生