关于花生的养生功效有哪些

 关于花生的养生功效有哪些 花生在我们的生活中很常见，经常出现在餐桌上，口感极好。花生有很多功效与作用，其中可以稳定血糖还可以保持心脏健康，下面介绍了花生的一些功效。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

食用醋具有哪些养生功效

 食用醋具有哪些养生功效? 醋是一种十分古老的酿造调味品，据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上。“醋”中国古称“酢”、“醯”、“苦酒”等。“酉”是“酒”字最早的甲骨文。同时把“醋”称之为“苦酒”，也同样说明“醋”是起源于“酒”的。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

海带的养生功效都有哪些_常吃海带解决8大问题

海带是公认最有营养的食物，它可是碱性食物，而且价格非常便宜，多食用对健康是非常有益的，那么海带的养生功效都有哪些呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

常吃花生的七大养生功效

 花生也叫长生果，被誉为“养生第一坚果”。中医认为，花生性平，味甘，入脾、肺经。有醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳等作用。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

各种野菜的养生功效

 12种野菜的养生功效： 1.婆婆丁：对肝有好处 婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素?亚油酸，枝叶中则含有胆碱?氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清热解毒，消肿和利尿。它具有广谱抗菌的作用，还能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。它焯过后生吃、炒食或做汤都可以，比如海蜇皮拌婆婆丁、婆婆丁炒肉丝;还能配着绿茶?甘草?蜂蜜等，调成一杯能够...[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

莲子的4个养生功效及食疗方

 莲子的4个养生功效及食疗方 女人邦食疗养生配图 莲子作为保健药膳食疗时，一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心之功效，将莲子芯2克用开水浸泡饮之，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压、头昏脑胀、心悸失眠。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

春季吃蓝莓的10个养生功效

春季吃蓝莓的10个养生功效 女人邦食疗养生配图 1.增强免疫力 研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可中和体内自由基，增强免疫系统。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

葡萄酒11个神奇养生功效

喝酒伤身我们都知道这个常识，这里的喝酒时过量喝酒，但是我们如果能够很好的控制饮酒的量，适当饮酒对身体健康还是有很多的好处的。下面我们就为大家说说女性朋友适当喝点葡萄酒可以带来的11个神奇养生功效。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

5种常见水果的罕见养生功效

 5种常见水果的罕见养生功效 香蕉预防心脏病 香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能确保心脏处于最优的工作状态。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

女人常喝玫瑰花茶的养生功效

 女人常喝玫瑰花茶的养生功效 女性常喝玫瑰花茶是有很多好处的，这也是花茶中最常见的一种。想要发挥玫瑰花茶的功效，就要学会正确的泡法。今天，为大家来科普一下玫瑰花茶的功效以及泡法都是怎样的，快来学两招吧。[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

各种颜色苹果的养生功效

苹果是最常见的一种水果，日常生活中我们适量的吃一些苹果对身体的健康极为有益，苹果的颜色有不同，红苹果、绿苹果、黄苹果，下面我们就为大家介绍一下各种颜色苹果的养生功效。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

杨梅的养生功效有哪些

杨梅——果中玛瑙   1.抑菌止泻消炎： 实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻;而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等，也是主治痢疾、目翳、牙痛、恶疮疥癞等病症的良品。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生