西瓜皮的5大功效你知道吗

  现在正是吃西瓜的时期，但大部分的人在吃完西瓜后就会将皮扔掉。其实，瓜皮的用途还是很多的，如它还可入菜，清爽可口，药用效果也很明显。下面就来看西瓜皮的养生功效表现在哪些方面吧。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

咖啡的食疗功效有哪些

 咖啡现在越来越受到年轻人的追捧，不管是学习还是工作之余，都喜欢为自己冲上一杯咖啡。那么，喝咖啡到底有哪些好处呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

枇杷叶煮水的食疗功效及做法

 夏天少不了的水果一定是枇杷，枇杷的味道酸甜可口，夏天吃不仅可以解渴，还可以消暑，成为了很多人喜欢吃的水果。然而枇杷叶因为很多人不知道它的功效，所以总是被人们丢弃。今天小编就来告诉大家枇杷叶煮水的功效和枇杷叶煮水的方法。[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

8个花生的食疗功效

花生被人们称誉为“长生果”，营养丰富，是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。下面，我们一起来了解一下花生有哪些营养价值呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

醋的食疗功效有哪些？

 醋是我们餐桌上常见的调味品，除了味道鲜美，还有很多保健及药用功效，其味酸、甘，性平。能消食开胃，散瘀血，收敛止泻，解毒。用于油腻食积，消化不良，喜食酸物，或腹泻;衄血，吐血，便血;咽喉肿痛;食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适;病毒性肝炎。平时我们可以在哪些方面用到食醋呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

胡萝卜汁有什么功效

 胡萝卜汁对于夏日要减肥的MM来说，可真是一种美味的蔬菜汁，而且它还可以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食，也能利用胡萝卜汁在八个月的时间内甩掉赘肉。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

西红柿的食疗功效有哪些

 大名鼎鼎的西红柿，学名番茄，是比较大众的蔬果。其味甘、酸，性微寒。除大家熟知的含有大量的维生素有美容的功效外，它还能治疗许多疾病。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

莲子的5大功效：抗癌、降压、安神、补虚、清心

  女人邦食疗养生配图 中医认为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

白茶的食疗功效与作用

 白茶为福建特产，是中国六大茶类之一。白茶的功效多种多样，现在已引起了世界各国的关注。那么白茶的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

红枣主要有3个功效

  女人邦食疗养生配图 平日里，无论是在广告上，还是在健康书籍内，红枣都是一个出现频率极高的食物。因此，小编也在这里为大家将红枣的作用一一列举，让大家知道吃红枣好的同时，也知道吃红枣究竟好在哪里。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

中医眼中西瓜的营养功效

 西瓜是水果中的一种，喜爱吃它的人很多，尤其是在夏季的时候，吃上一块西瓜，对解渴有着很大帮助，那西瓜的营养价值都有什么呢?我们在选择它的时候，进行一些了解，这样吃的时候，才会知道它对人体有何帮助。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

柠檬片泡水有什么食疗功效

  柠檬含有丰富的维生素C具有抗菌提高免疫力协助骨胶原生成等多种功效经常喝柠檬水可以补充维生素C感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水可以减轻流鼻涕感冒散得也快尤其是刚感冒时可以不药而愈除了抗菌及提升免疫力还有开胃消食生津止渴及解暑的功效更鲜为人知的是柠檬也能祛痰且祛痰功效比橙和柑橘还要强将柠檬汁加温开水和盐饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出感冒初起时不妨用柠檬加蜜...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生