龙眼干的5大功效

  龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分，是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下，微生物不能生长繁殖。龙眼果实中含有50%—70%的水分，又含有各种营养物质，如糖、蛋白质、维生素等，这是微生物天然的优质培养基。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

玉米须泡水喝有什么功效

 玉米大家都非常熟悉，是生活中常见的一种粗粮。玉米对于我们身体健康具有非常重要的作用，而玉米须的保健效果同样强大。今天，小编就来和大家一起说说玉米须泡水喝的功效，来了解下吧![详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

黑豆配枸杞功效翻倍

 黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

莲藕的功效及食疗菜谱

 莲藕是秋冬季节的时令蔬菜，莲藕既可生吃，又可用来炒或煲汤。莲藕有的部分香脆可口，有的部分紧致绵滑。以下食疗小编教你7种莲藕食疗菜谱，生熟两吃皆滋补。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

常吃芒果的5大健康功效

 芒果不但香甜可口，还对身体有多种好处。美国新闻网站对芒果的健康功效进行了总结。一起来看看吧，多吃芒果有益健康。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

黄芪的食疗功效有哪些

 黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，但是很少有人明确的知道黄芪的功效是什么，所以本篇文章将为大家科普关于黄芪的相关知识，更有五款黄芪的健康食谱与大家分享，快来了解了解吧。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

香蕉鲜为人知的10个功效

女人邦食疗养生配图  香蕉是最常见且营养丰富的水果之一。营养师总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

葡萄干超出想象的功效

女人邦食疗养生配图 如果你来大姨妈 女性由于每月一次的生理期失血，极易患轻度贫血，脸色苍白、面颊缺少红色，看起来无精打采，而且怕冷，常年手脚冰凉。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

山茶油的食用功效

  吃山茶油的功效 1、改善血液循环： 美国心脏协会在对现代饮食的研究中发现：中国南部尤其是广西巴马、江西婺源、浙西山区居民心血管疾病死亡率最低，在历史上都是长寿之乡。芬兰和美国最高。唯一显著差别是其居民摄取的脂肪类别不同。以山茶油为主要脂肪来源。现代医学证明：山茶油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。[详细]

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蛋白质粉的功效与作用

 蛋白质粉的功效： 蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。[详细]

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天山雪莲的功效与作用有哪些

女人邦食疗养生配图  天山雪莲的功效与作用?接下来来告诉大家天山雪莲的功效与作用。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

莲子泡水有什么功效

 莲子泡水的功效是什么?莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。莲子的作用非常多，女性常吃是非常有好处的。那么它是否能泡水喝呢?当然是可以的，那么莲子泡水会有什么样的功效呢?接下来告诉大家莲子泡水的功效是什么。[详细]

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