黑豆有什么功效

对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成为餐桌上的常客，其实除了这些日常说吃的意外，我们还可以多吃一些黑豆，黑豆营养丰富，在保健方面更是尤其独特的优势，并且在古籍中有记载称：常食黑豆，可百病不生。下面就让我们了解一下黑豆的食疗功效。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

罗布麻叶的功效和作用

有些人会问，罗布麻叶泡水喝罗布麻茶是不是谁都可以喝，患有肾病的人能喝罗布麻茶吗?答案是肯定的，一般来说，任何人都是可以喝罗布麻茶的。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

薏仁粉有哪些功效与作用

薏苡仁粉可以擦皮肤吗?答案：可以的。众所周知，薏仁粉是可以起到去湿气的作用，而薏仁粉也是我们美白常用的产品，食用薏仁粉对于身体的好处实在是太多了，下面我们应该了解一个问题薏仁粉可以瘦脸吗，薏仁粉是食用和药用都非常好的东西。我们将薏仁粉认为是名贵中药，在养生食疗的方子经常可以看到薏仁粉的身影。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

蔓越莓的12种食疗功效

 蔓越莓又称蔓越橘、小红莓，是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。可做水果食用，具有独特的酸甜口味，清新爽口;也可用来做成果汁、果酱等。含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可说是超级抗氧化剂，还有你不知道的其他神奇功效，下面就跟小编一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

醋泡花生有什么食疗功效

配图  醋中含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸、琥珀酸等有机成分，有解毒及促进新陈代谢功能。花生中含有大量亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，减少因胆固醇在体内过多堆积而引发的多种心脑血管疾病。因此，醋泡花生对保护血管壁、阻止血栓形成有较好作用。长期食用可降血压、软化血管。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

玉米须有什么食疗功效

 我们平时吃玉米的时候，都会把玉米皮和玉米须一起扔掉，但是哈友们你们知道吗，玉米须是有很多好处的，玉米须水有很多的营养价值哦，快来和小编们一起学习一下吧。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

栗子的三大食疗功效

配图  栗子的食疗功效主要有以下三点： 1.益气补脾，健胃厚肠 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

吃青豆有什么益处与功效

青豆在我国已有五千多年的种植历史，虽然它们是成千上万食谱中的一种，毫不起眼，甚至许多营养杂志都没有介绍过关于青豆的任何益处。但是，你可千万不要忽略它，小小青豆对人体好处多多——除皱纹、缓解便秘、减肥、益心脏……下面叙述的也只是其中的一些功效罢了。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

常吃洋葱有什么食疗功效

配图  洋葱对人们身体的好处相信很多朋友还是多少有点了解的，现在空气里面的各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱可以起到给胃肠道做清洁的作用。除了这些，洋葱还有哪些功效呢?[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

黑枸杞可以泡水喝吗？黑枸杞泡水喝功效

配图  黑枸杞泡水可以吗?黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，那么黑枸杞可以直接泡水喝吗?黑枸杞中花青素有什么功效?现在为您介绍黑枸杞泡水是怎么样的。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

黑枸杞泡酒的保健功效及做法

配图  黑枸杞泡酒的保健功效及做法 1、黑枸杞沙参首乌酒 材料：沙参、制首乌、黑枸杞、女贞子各15克，赤白芍、夏枯草、当归各30克，金银花、天花粉各15克，三棱、莪术各9克，炙鳖甲、生牡蛎各30克，焦三仙18克。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

夏季柠檬片泡水的7大功效和作用

夏季柠檬片泡水的7大功效和作用都有哪些，你知道吗?其实柠檬不仅仅可以直接生吃，泡水喝也是一个常见的服用方法，不仅能够促进身体健康，同时还能够有效的调养身体，一举多得。所以对于柠檬片泡水来说，白天完全可以切几片在水里。具体的柠檬泡水喝的功效如下。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生