红豆有什么营养功效

红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“勺占之谷”。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

女人吃石榴有什么特殊功效

配图  据一项研究发现，女性常吃石榴有助降低罹患乳腺癌的风险。 新研究中，研究小组就石榴对加速癌细胞的芳香酶的抑制作用展开了研究。经过对石榴中10种单宁衍生化合物的筛选和研究，研究人员发现，这些化学物质具有预防雌激素敏感性乳腺癌的可能性。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

枸杞泡酒喝的保健功效

  说到枸杞相信大家都非常了解了，不仅味道好，同时药用价值也不错，甚至可以作为一种观赏性植物。平时生活中，枸杞子都被我们广泛所使用，不仅可以制作出多种多样的食品，同时也可以做成饮料或者是保健品。今天，小编就来和大家介绍一些枸杞子泡酒方法以及枸杞子泡酒喝的功效。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

茼蒿的食疗功效揭晓

  配图 茼蒿是菊科植物蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称“皇帝菜”，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富，胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍，为西红柿的6倍，其纤维细嫩、容易消化吸收，对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

早餐吃燕麦有什么神奇功效

燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢?我们不妨来看看：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

香蕉鲜为人知的好处功效

香蕉是最常见且营养丰富的水果之一。女人邦小编总结的“香蕉鲜为人知的多种好处”。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

5种颜色药用蔬果作用与功效

我们都知道常吃蔬菜对身体好，可是你知道吗?这些蔬菜可以防癌!不同颜色的蔬菜还有着不同的讲究，不同的蔬菜也有着不同的吃法，究竟这些蔬菜要怎么吃才健康呢?让我们来读一读下面的文章吧![详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

常吃海带的食疗功效有哪些

  好吧，这故事有点荒诞。不过养生密码想说的是，海带确实对延年益寿有一定的功效。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

龙眼干不可忽视的食疗功效

 龙眼干又称桂圆干，是深受广大消费者欢迎的营养滋补品，在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分，是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下，微生物不能生长繁殖。龙眼果实中含有50%—70%的水分，又含有各种营养物质，如糖、蛋白质、维生素等，这是微生物天然的优质培养基。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

八角茴香的功效和作用是什么

八角茴香是木兰科植物八角茴香的干燥成熟果实。八角茴香在生活中具有非常之多的作用，除了有食用价值之外没在临床入药上还有很高的药用价值。那么，八角茴香的功效和作用是什么啊?[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

腐竹鲜为人知的食疗功效

配图  腐竹看起来只有薄薄的一层皮，其实，很多人都不知道，它是用豆浆加工而成的，吸收了其精华，在豆制品中营养最高。营养学资料表明，腐竹含丰富蛋白质而含水量少，这与它在制作过程中经过烘干，浓缩了豆浆中的营养有关。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

常吃芹菜有什么食疗功效

 芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生