铁皮石斛功效及养生做法

 铁皮石斛功效及养生做法 关于铁皮石斛益胃生津的功效，古代著名医药学专著里都有，比如《神农本草经》就记载，“久服厚肠胃，轻身延年”;《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益液，为无上妙品”，并且认为，老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之品，铁皮石斛为老人滋养脾胃“佳品”。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

蘑菇的养生功效有哪些 吃蘑菇有哪些养生作用

蘑菇是生活中常见的食用菌，它也是人们对多种食用菌的一个总称，它的种类有很多，营养丰富，口感独特，而且不同的蘑菇的养生功效也有所不同。下面我就带大家去看看常见蘑菇的养生功效有哪些。 蘑菇的养生功效有哪些 1、猴头菇能抗癌 猴头菇是蘑菇中的精品，[详细]

2019-03-07 03:51 分类：食材百科

花生油的营养价值与功效 吃花生油的作用

花生油是一种常见的食用油类，也是所有食用油中营养价值最高的存的，它是以花生为原料压榨出的一种食用油，有花生的浓郁香气。适合炒菜也能用来炸制食品。那么花生油的营养价值与功效有哪些呢？想知道就让小编来告诉你们吧。 花生油的营养价值与功效 1、花生[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

花生油的功效与作用 花生油的营养成分

花生油是取自花生中的营养成分，花生油是目前较为普遍的一种油品，营养价值极高。下面就来看看花生油的功效与作用给大家。 花生油的功效与作用 一、花生油的营养成分 花生油中有少量的硬脂酸类饱和脂肪酸，但是大部分的其余成分都是不饱和脂肪酸，例如亚油酸[详细]

2019-03-05 03:15 分类：食材百科

花生壳的营养价值 花生壳的功效与作用

花生人们都吃过，而且人们吃花生时都会把它的外壳去掉，从来没想过花生壳也有它的利用空间，不知道花生壳的营养价值有多高，也不知道它的功效与作用是什么。其实花生壳也是一种可以利用的特殊存在，一会我就把它的营养价值以及功效与作用全部写出来分享给大[详细]

2018-07-27 16:17 分类：食材百科

奶油生菜的营养功效和做法

奶油生菜你们吃过吗？它味道清爽，吃起来清脆爽口，特别诱人，这种奶油生菜是生菜中的一个特殊品种，营养价值特别高。为了让大家能对奶油生菜多一些了解，一会我就把它的营养及做法做一个详细的介绍，喜欢吃生菜的朋友可以认真看一看。 奶油生菜的营养和做法[详细]

2018-07-27 16:22 分类：食材百科

奶油生菜的营养价值和功效

奶油生菜，其实是生菜的一种。因为它的口感比较滑嫩而且味道有点点甜，所以被人们亲切的称作奶油生菜。奶油生菜的叶子呈现圆形，但是又不是正圆，而是椭圆。奶油生菜的颜色并不奶油，而是嫩绿的颜色。而且叶面平整，在生菜中，奶油生菜的市场前途很好，而且[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科

红叶生菜的营养价值和功效

红叶生菜，顾名思义指的是叶子是红色的一种蔬菜。生菜我们都知道，一般都是根据叶子的颜色来分，比如说最常见的绿叶生菜，紫叶生菜，以及今天我们要来了解的红叶生菜。了解关于红叶生菜的一些营养价值方面的知识，看看它与一般的生菜有哪些异同，究竟可以为[详细]

2018-07-28 12:35 分类：食材百科