吃什么养胃?力荐8种具有养胃功效的食物
养胃,最好是通过食物补出来的。这样子养胃,会让你更健康,看着更有活力。那么,有哪些食物能养胃呢?一起来看看吧。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
养生之王红糖的养颜功效及做法
配图 千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。而白糖性偏寒,且几乎不含微量元素,其营养功效自然不及红糖。[详细]
2016-09-05 09:05 分类:饮食养生
吃猪肝养养肝 春季吃猪肝的营养及功效与作用
春暖花开万物生发,春季是四季之初,处处欣欣向荣。从我国传统医学的角度来说,春季养生对应的脏腑为“肝脏”,因此,养肝是春季养生的重点,猪肝味甘、苦,性温,归肝经,春季养肝不妨多吃些猪肝。[详细]
2018-07-28 16:24 分类:饮食常识
糯米的营养价值有多高 糯米排毒养颜功效到底有多强
说到糯米,很多人应该都很清楚,而且有很多人都喜欢吃糯米,糯米也经常出现在我们的餐桌上,那么糯米的营养价值到底有多高呢?[详细]
2018-07-27 18:56 分类:饮食养生
4种“莓”类水果的营养与功效
大家可能会发现,生活中有很多带“莓”类水果,如蓝莓、草莓、蔓越莓等,各种“莓”类水果其实都是营养高手,下面我们一起来盘点一些各种“莓”类水果的营养与功效吧。……[详细]
2016-09-05 08:58 分类:饮食养生
茶水煮米饭预防3种病_茶泡饭有解酒养胃功效
茶水煮米饭可防三种病 防治心血管疾病。 实验证明,茶多酚可降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水煮饭,可降低血脂,防治心血管病。[详细]
二十种常见食物的营养与功效
1、果仁巧克力豆有益大脑 吃果仁巧克力有利于大脑健康?没错!但这可不是巧克力的功劳,而是裹在巧克力里面的杏仁。杏仁中含有的维生素E,可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为,杏仁巧克力之所以对大脑有益,心理原因也不能忽视。在感到焦虑,忧郁或心情不佳时,吃一包杏仁巧克力豆无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。[详细]
2016-09-05 09:33 分类:饮食养生
食物的营养新功效
为您介绍6个健康食物的最新功效或是这些食物不被人们所熟知的营养价值。 猪排:猪排中硒的含量是牛肉的五倍,鸡肉的两倍。硒具有降低前列腺癌风险的作用。[详细]
2016-09-05 09:53 分类:饮食养生
孕妇吃金桔会上火吗 金桔的营养与功效
在我们的生活中,金桔是一种很常见的水果,相信很多人都喜欢吃金桔,金桔营养又丰富,而且味道又好,很多人都适合吃,那么孕妇可以吃金桔吗?[详细]
2018-07-27 18:16 分类:人群养生
哺乳期能吃葱吗 葱有什么营养和功效
葱每天家家户户都会用到,小葱可以单独作为一种调味品,也可以和其它调味品搭配使用,那么哺乳期的人能吃葱吗?[详细]
2018-07-27 18:18 分类:人群养生
常吃番石榴美容养颜降血糖 番石榴的营养与功效
我们大家都知道番石榴,其实番石榴还有一个名字叫芭乐,番石榴是很多人都喜欢的,营养丰富而且也非常的好,可以补充身体的很多维生素,那么番石榴到底有什么样的功效呢?[详细]
2018-07-27 18:54 分类:饮食养生
猪血的营养价值 猪血最具补血养生功效
猪血我想大家都非常熟悉,在日常生活中比较常见,人们也都喜欢吃它,可是说到猪血的营养价值,知道的却不多,猪血人们又称它为血豆腐,是一种生活中常见的食材,而且吃法非常的多,具补血的功效哦。[详细]
2016-11-05 08:49 分类:饮食常识
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
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