野生葛根粉功效，8大好处你了解吗？

野生葛根粉是非常珍贵的药材，该药材对人体健康有很多好处，比如具有解酒功效，能够有效调节内分泌紊乱，能够解决很多肌肤问题，还能够帮助女性朋友丰胸等等。[详细]

2021-12-10 02:26 分类：营养饮食

香菜的营养价值与功效 吃香菜的好处

香菜是一种带有特殊香气的绿色菜品，它也叫芫荽，在生活中比较常见，人们多数喜欢把它当成调味品。那么香菜的营养价值与功效有哪些呢？平时食用对身体有什么好处呢？如果想了解这些问题可以随小编一起去看看。 香菜的营养价值与功效 1、香菜的营养价值 香菜[详细]

2018-06-20 13:04 分类：食材百科

生活大揭秘：樱桃的6个奇妙功效

1.治缺铁性贫血面黄：鲜樱桃2000克，白糖1000克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。2.补血养肝，护肤养颜：鲜樱桃60g，龙眼、枸杞子各20g，白糖适量。上述材料洗净，龙眼肉切块，樱桃去核，切碎块，将干净的锅中放入适量清水，倒入龙眼肉、枸杞子，旺火烧沸，去浮沫，再用小火煮30分钟，再放入樱桃，煮约15分钟，待汤汁稠浓后加入白糖和匀，...[详细]

2016-11-06 15:20 分类：营养饮食

莲子莲心 药用功效有区别

目录： 第一章：莲子莲心药用功效有区别 第二章：芦根的药用价值 第三章：樱桃的药用价值[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

柿饼不能和什么一起吃 这样吃可危及生命

柿饼是一种老少皆宜的营养美食，无论是闲暇时刻还是娱乐时刻，柿饼都是极好的零食之一。柿饼虽好，但也不能忽视了柿饼不能和什么一起吃这个问题。想知道柿饼的营养价值以及柿饼的功效与作用吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

猪蹄炖花生 私房菜品给您美味享受

猪蹄炖花生是一道美味的私房菜品，一般是以猪蹄与花生仁为主要原料制作而成。猪蹄炖花生营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，膳食纤维，胶原蛋白，维生素以及多种矿物质。具有益气补血，美白养颜，延缓衰老等功效。下面小编就为大家介绍几款猪蹄炖花生的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

黑米的做法 4食谱方补肾固本养心生血

黑米糯米的一种，有一定的药效价值，当然我们也可以当它做为一般的大米食用，现在我们就来学习下黑米的功效与作用分别是什么?有何营养价值?日常黑米的做法有什么?今天小编教大家四款黑米养生粥![详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

教你几招练气功 能有效治疗感冒

1、招一： 患者可采用双腿盘坐式，单腿盘坐式或端坐于椅上。 全身放松，舌抵上颚，双目微合，自然呼吸，双手结太极印，置于下丹田处。意想宇宙上空有一股金黄色真气由头顶百会沿中脉往下流至丹田，继续引导真气下达会阴经尾闾沿督脉上升至玉枕穴，至头顶百会，上丹田，中丹田，下丹田，依次周而复始运行。感觉好象通红的光环绕任督二脉。保持自然呼吸，意念不要过重，要似守非守。一些患者...[详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健