苦瓜的功效有哪些

苦瓜的功效： 苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

桂圆秋冬季的食补功效

桂圆的营养价值 桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

牛膝的作用与功效

牛膝的作用与功效   牛膝的功效： 腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；徵瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

醋泡姜的功效与做法

   所谓醋泡姜是把生姜切片浸泡在陈醋中而制成的，它不仅可以当作佐餐的小菜，还具有神奇的保健功效。姜的好处大家知道得很多，不多讲了。接下来为大家重点说说醋泡姜的功效与做法。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

醋泡黑豆的功效

醋泡黑豆的功效 醋豆，我国古文早有记载，1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中，除有《易经》、《老子》外，还从中发现了大量医病资料，后经整理研究发现是我国最早的远古时代的医着，名《五十二病方》，其中就有关于醋豆之记载，载：“黑豆煮醋，滋胃肾，小便癃闭。”其实我国民间自古就有醋泡豆之说，如醋蛋治百病，如醋泡花生、醋泡黑豆能降血压、减肥、美容、抗感冒、解毒、治便...[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

益母草的调经功效

益母草辛散苦泄，有活血调经、利尿消肿的作用，是女性经产病的重要用药。但是，益母草只针对血瘀阻滞引起的月经不调有效，血虚肾虚引起的月经不调则起到反作用。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

白茅根的功效和副作用

白茅根的功效和副作用     凉血，止血，清热，利尿。治热病烦渴，吐血，衄血，肺热喘急，胃热哕逆，淋病，小便不利，水肿，黄疸。既可治乙肝又对肝产生副作用，且性寒，故服用须谨慎。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

白术的功效和作用

白术的功效和作用    白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

食用醋的功效

食用醋的功效 醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子??⒚鞫?矗?螯塔学会酿酒技术后，觉得酒糟扔掉可惜，由此不经意酿成了“醋”。我国著名的醋有山西老陈醋、镇江香醋、保宁醋及红曲米醋。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用.[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

松子仁的功效

冬季防皮肤干燥吃松子仁，松子仁有6大功效。冬天，皮肤易干燥。中医认为，松子仁为“果中仙口”，能抗衰老。冬季进食更能养液息风，滋润肌肤，预防和辅助治疗皮肤干燥症。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

苍耳子的功效

苍耳子    FructusXanthii    (英)SiberianCockleburFruit    别名野茄子、刺儿棵、疔疮草、粘粘葵。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健