花生补中益气功效
据分析,花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,可以增强人体细胞功能,提高智力,抗老化,防早衰。花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的2倍,且容易被人体利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。食用花生油可降低胆固醇,对防止中老年人动脉粥样硬化和冠心病有裨益。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
初冬进补花生5大功效
时下进入秋末冬初时节,天气转冷,易发疾病,那初冬进补吃什么有益呢? 暖胃[详细]
花生补中益气的功效
花生补中益气的功效 据分析,花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等,可以增强人体细胞功能,提高智力,抗老化,防早衰。花生仁中含蛋白质高达26%左右,相当于小麦的2倍,且容易被人体利用;含脂肪达40%,其中不饱和脂肪酸占80%以上。食用花生油可降低胆固醇,对防止中老年人动脉粥样硬化和冠心病有裨益。[详细]
维生素B2功效
维生素B2维生素B2,又称核黄素;维生素B:是水溶性维生素,容易消化和吸收,被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减;它不会蓄积在体内,所以时常要以食物或营养补品来补充。与维生素B不同的是,维生素B:能耐热、耐酸、耐氧化。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
刺角瓜的养生功效和食用禁忌
刺角瓜是一种葫芦科植物的果实,它属于葫芦科中的黄瓜属,多在每年秋天成熟,成熟以后可以当水果供人类食用,这时的刺角瓜外表多为黄色,里面果肉细嫩有自然的香气,下面是对刺角瓜养生功效以及食用禁忌的具体介绍,想吃刺角瓜的可以重点了解一下。 刺角瓜的[详细]
2020-12-02 06:21 分类:食材百科
白酒的养生功效有哪些
从古至今中国都是酿酒大国,但是在现代生活中,它是古代人民留给现代人的宝贵财产,但现在也有些人会把白酒形容成穿肠毒药,认为它对身体有害,其实人们的这种认识有片面性,白酒过量饮用伤害,适量饮用是可以养生,而且养生功效特别出色,今天我就专门带大[详细]
2018-07-27 14:12 分类:食材百科
冬虫夏草的养生功效 吃冬虫夏草的好处
冬虫夏草很多人听说过,也知道它是一种比黄金还贵的滋补珍品,但是冬虫夏草在生活中比较少见,很多人对它了解不多,更不知道它的养生功效有哪些。今天我会对冬虫夏草做一个具体的介绍,让大家轻松了解冬虫夏草的养生功效有哪些。 冬虫夏草的养生功效 1、冬虫[详细]
2018-07-28 13:31 分类:食材百科
芡实的养生功效有哪些 吃芡实的好处介绍
芡实是一种粥类食材也是一种中药材,这是大多数人都知道的事情,但是芡实还是一种养生佳品,你们知道吗?平时多吃芡实能起到意想不到的养生功效。说到这里大家肯定想知道芡实的养生功效有哪些,接下来小编就详细告诉大家芡实的养生功效有哪些。 芡实的养生功[详细]
2019-03-05 03:38 分类:食材百科
燕窝的养生功效及做法
燕窝很多人都听说过,知道它是一种高档的补品,但是真正了解的燕窝的人并不多,人们对燕窝的养生功效多处于一知半解的状态,为了增加大家对燕窝的了解,接下来我就对燕窝的养生功效及做法做一个详细的介绍,对燕窝有兴趣的朋友快来看看吧。 燕窝的养生功效及[详细]
2018-07-27 14:38 分类:食材百科
当归粉的养生功效及吃法
当归粉是用中药当归加工成的一种粉末状物质,也是最近几年最流行的保健养生食品,在保健口市场上十分热销。只是有些人对当归粉还不了解,不知道当归粉的养生功效有哪些,为此在这里我做一个专门的介绍,不但告诉大家当归粉的养生功效有哪些,同时还会把当归[详细]
2018-07-28 13:26 分类:食材百科
菊花的养生功效与用法
说起美丽的菊花,大家肯定都特别熟悉,它能供人观赏也能入药。其实除了这些以外,菊花还是一种出色的养生食材,具有出色的养生功效,对人类身体有多种好处。想具体了解菊花的养生功效有哪些,可以参考下面我对菊花养生功效与用法的具体介绍。 菊花的养生功效[详细]
2018-07-27 14:45 分类:食材百科
黄茶的养生功效与作用
黄茶很多人只是听说过,对它了解却不多,其实它也是中国茶叶家族的重要成员,虽然不如绿茶和红茶常见,但它的养生功效却很出色,人们冲泡饮用以后对身体有多种好处,大家想对黄茶的养生作用多一些了解,可以和小编一起去看看。 黄茶的养生功效与作用 1、促进[详细]
2018-07-28 16:14 分类:食材百科
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
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