茶水煮饭的食疗功效

 茶和稻米都是中国传统的作物，也许你没有想到，将这两样东西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年来很多见的一些疾病都可以被它们一扫而光。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

玉米全身是宝吃好功效高

 到了炎热的夏天，人们饭桌上的主食不再是米饭、面条、馒头这老三样，玉米也登堂入室一跃成为最受欢迎的一员。其实，除了我们经常食用的部分，玉米的须、梗甚至煮玉米的水，都有一定食疗价值，千万别浪费了。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

各种蘑菇的不同营养功效

 蘑菇是一种菌类食物，它不仅营养丰富，食疗作用也不可小视。它是拥有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——美味。蘑菇的种类很多，不同种类具有不同的营养及功效。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

草莓的5个功效

 草莓作为有色说过深受大家喜爱，不仅红色容易勾起大家胃口，而且酸甜可口让吃过的人都赞不绝口。还有很多商家通过大棚种植技术，开展反季节草莓采摘售卖活动，但是反季节水果还是少吃为好。但是，正常季节的草莓对人体有奇特的功效，今天给大家介绍一下草莓的这些奇特功效。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

生菜的功效与作用

 生菜的简介 生菜，别名：叶用莴苣、鹅仔菜、莴仔菜，属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物，也是欧、美国家的大众蔬菜，深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸，由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久，东南沿海，特别是大城市近郊、两广地区栽培较多，特别是台湾种植尤为普遍。近年来，栽培面积迅速扩大，生菜也由宾馆、饭店进入寻常百姓的餐桌。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

各种米饭的不同食疗功效

 米饭是我们餐桌上的主角，日常生活中不可缺少的食物。米饭不仅能充饥，养生作用也不可小视。不同的米饭有不同的功效。让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

10种常吃鱼的不同功效

 鱼的营养丰富，食之味美，故人们普遍爱吃鱼。但鱼的种类繁多，不同的鱼具有不同的保健功能，并不是人人清楚。[详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

桑葚营养价值与食疗功效

桑葚是生活中常见的一种水果，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实，又叫桑果、桑枣等，现在桑葚逐渐进入了成熟期，那么桑葚有哪些营养价值与食疗功效呢?专家介绍，桑葚可增强人体抵抗力，健脾消食，下面就为大家介绍几种养生的吃法![详细]

2016-09-05 09:33 分类：饮食养生

5种紫菜汤的不同食疗功效

 紫菜被称为“海洋蔬菜”。紫菜含有高达29～35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类，它不仅营养丰富，合理搭配不同材料，就会有不同的食疗作用。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

揭秘西红柿炒鸡蛋中的秘密和功效

 西红柿，又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，又称狼桃，只供观赏，不敢品尝。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

蜂蜜的八种保健功效

 蜂蜜被称为“百花之精”，是一种营养丰富的食品，一直被看作是大自然赠予人类的贵重礼物心脏病患者的良友使人愉快和保持青春的药物。民间使用蜂蜜的历史较悠久，被广泛用于治疗许多疾病，并被认为是延年益寿的珍品。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生

男人吃辣椒9大神奇功效

 1、促进血液循环助长寿 由于辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，因此可以改善男性怕冷、冻伤、血管性头痛等症状，又能增进脑细胞活性，有助延缓衰老，纾缓多种疾病。[详细]

2016-09-05 09:35 分类：饮食养生