冬天容易冻手怎么办 五十种方法教你治愈冻疮

到了冬季，由于天气寒冷，很多人容易冻手又疼又痒，有的甚至溃烂感染。我们为了预防冻疮的发生，除注意保暖外，最好的办法是经常揉搓按摩手，坚持用冷水洗手、洗脸或适当的体育活动，加快血液流动。[详细]

2018-07-27 19:16 分类：季节养生

“寒者热之”夏季以热驱寒正当时

  “暑热”会导中暑、脱水，但是夏季残留在体内的“寒”到冬季时就会令身体生病。所以，冬病夏治这一传统防治手法，被使用了上千年。[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-08-19 23:50 分类：营养饮食

大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错

  大暑节气是三伏天时期的节气，而且处于三伏最炎热时段，具备了三伏天高温高湿的天气特点。大暑时节，身体很容易积累大量的湿气，所以，大暑养生重在祛湿，但大暑我们该怎么祛湿?大暑吃什么祛湿?怎么做?来看看大暑[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

夏季祛湿汤 四款养生汤祛湿清热

  夏季比较炎热，气温高，雨水也比较多。容易出现湿热的现象。在夏季，尤其要注意祛湿。有很多养生的汤品可以帮助我们祛湿。那么，夏季祛湿的汤有哪些呢?有什么方法可以祛湿呢?下面就跟小编一起了解一下吧。[详细]

2017-07-25 17:48 分类：营养饮食

大暑养生保健要祛湿 7种方法祛湿很不错

  大暑节气是三伏天时期的节气，而且处于三伏最炎热时段，具备了三伏天高温高湿的天气特点。大暑时节，身体很容易积累大量的湿气，所以，大暑养生重在祛湿，但大暑我们该怎么祛湿?大暑吃什么祛湿?怎么做?来看看大暑[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

小暑养生保健的9个方法

  “冬不坐石，夏不坐木”   四川广元民谚。小暑过后，气温高、湿度大，久置露天里的木料，如椅凳等，容易受潮，经过露打雨淋，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳一晒，温度升高，便会向外散发潮气，人在[详细]

2017-07-08 16:16 分类：养生保健

芒种养生的方法有哪些

  在芒种的节气里，一般气温都会升高降，而且还会水多，所以空气湿度也比较大，这个时候很容易出汗出现各种身体的问题，那么，芒种如何养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

芒种节气养生的4个方法

  随着夏天的逼近，气温越来越高，二十节气中的芒种也悄悄的混进了我们的生活。那么在芒种时节，我们应该如何做好养生呢?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健