养生方法

  • 咸蛋的做法大全 咸蛋腌制的方法

    咸蛋,是蛋类中比较受欢迎的一种做法,每年的四五月份的时候,很多家庭都开始腌制咸蛋了。在端午节有吃咸蛋的传统。那么我们自己如何腌制咸蛋呢?[详细]

    2018-07-27 18:58 分类:饮食养生

  • 小寒节气养生有什么方法 小寒节气吃什么养生

    小寒异味着一年中最冷的时候到了,这着之后大家一定要防寒保暖,更要注重养生哦,那么小寒节气养生有什么方法?小寒节气吃什么养生?[详细]

    2018-07-04 17:30 分类:季节养生

  • 夏季养生要养心 24个养心脏的方法

    有专家指出,夏季是心脏病的高发季节,所以夏季心脏养生就显得很关键。下面为您介绍夏季心脏养生的24个小方法,想要远离心脏病,这些方法一定要牢记!跟着小编来学习一下吧。[详细]

    2016-11-05 08:36 分类:养生保健

  • 中医专家教您心理养生的好方法

    现代人的健康主题之一就是心理养生,即从精神状态上达到青春长驻,延年益寿。[详细]

    2016-09-28 10:36 分类:中医养生

  • 中医养生 养肾中医有奇招

    肾是人体精气的根本所在,所以肾是否健康与人体的健康直接挂钩,那么如何养肾呢?这让很多人都非常烦恼,为了解决大家的烦恼,小编今天就将给大家介绍一下中医养胃的方法有哪些,快一起去看看吧![详细]

    2016-09-28 11:03 分类:中医养生

  • 中医养生 中医减压方法有哪些

    随着社会发展的速度不断加快,人们的生活节奏也随之加快,压力也就越来越大。那么,问题来了,如果才能减压呢?下面让小编来带大家一起去详细的了解一下中医减压的方法有哪些,希望能够帮助大家缓解压力,保持健康的生活。[详细]

    2016-09-28 11:03 分类:中医养生

  • 健康饮食方法 中医教你最滋补的食肉法

    随着生活水平的提高,人们的饮食结构越来越丰富,鸡鸭鱼肉已经成为餐桌上的主食,食肉肉不仅可以获取丰富的蛋白质,而且还可以补充人体所需的营养成分,那么我们该如何食肉才能达到健康饮食的要求呢?今天就让小编介绍一些中医滋补的食肉方法吧![详细]

    2016-09-28 11:07 分类:中医养生

  • 中医五脏养生 老中医五大护养方法

    五脏六腑这些器官和系统的协调工作使人体处于平衡和谐的状态,如果某一器官遭受顺坏那么其他器官也受牵连,身体就出现了疾病。这威胁到了我们的健康,今天小编就带你了解一下中医五脏养生的护养方法。[详细]

    2016-09-28 11:07 分类:中医养生

  • 养生十秘方 中医助您“青春永驻”

    编者按:所有人都想拥有青春不老,不仅仅是女人想,男人也是同样的,但是岁月就是一把刀,刀刀催人老啊!有什么方法可以让你实现这个梦想呢?中医告诉你![详细]

    2016-09-28 11:10 分类:中医养生

  • 中医养生之道 那些本末颠倒的健康方法

    编者按:中国人随着物质生活的改善,消费水平的提高,也越来越注重养生。因为,身体是革命的本钱嘛。那么,你所不知道的中医养生保健有哪些呢?如何能更快的达到养生的目的呢?一起来看看文章是怎么说的吧![详细]

    2016-09-28 11:12 分类:中医养生

  • 中医养生 5方法养出光明润泽好肌肤

    编者按:看一个健康如何,第一眼就能从肌肤就知道!中医养生认为不同的“脸色”不仅反应出来的健康讯息不一样,就连调理的方法也不相同!那么我们能做什么,不仅皮肤保养得光滑水嫩,又让健康无忧呢?[详细]

    2016-09-28 11:12 分类:中医养生

  • 足疗养生 血压高5种足浴方降压清肝

    编者按:现代生活条件越来越好,但是各种各样的疾病却越来越多,特别是高血压,不仅患病人群广而且对生命危害大!那么足疗有什么高血压的治疗方法呢?[详细]

    2016-09-28 11:14 分类:中医养生

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