养生方法

  • 祛斑方法 经常按摩九个穴位可祛斑

    拥有一个像广告品明星一样洁白迷人的容颜应该是每个爱美MM的心愿,但是在生活中我们却常常被脸上的一些小斑点所烦恼,究竟有哪些祛斑方法可以帮助MM远离斑点的痛苦呢?下文是小编今天给大家整理的通过几个中医养生小秘方,合理按摩可以达到祛斑养颜的效果哦![详细]

    2016-09-28 11:05 分类:中医养生

  • 抑郁症治疗方法 养生怡情远离抑郁症

    春夏之交是抑郁病的高发时期。因此在生活中,我们要学会养生怡情,合理调节身体和精神,让自己平安度过转季,远离抑郁症的魔爪。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 女性面色无光的中医五行调理方法

    女性一过30岁,面部皮肤就开始发生色变:面色无光、面色晦暗、面色萎黄发青、长斑,尤其到了夏季,由于气候干燥,气血轻易亏虚,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、黑斑开始丛生……[详细]

    2016-09-28 11:24 分类:中医养生

  • 煮牛奶的正确方法 教你煮出温热营养好牛奶

    牛奶有着很高的营养价值,是每个家庭都会选择的一种营养品。而有的家庭喜欢讲牛奶煮一遍再喝,他们觉得这样会舒服很多。但是你知道煮牛奶的正确方法吗?知道生牛奶怎么煮?知道煮牛奶用什么锅吗?今天我们就来为大家介绍一下煮牛奶的相关内容,供大家参考。[详细]

    2016-09-28 12:13 分类:营养饮食

  • 冬虫夏草的功效与作用及食用方法 养生好帮手

    冬虫夏草是中国传统医学中珍贵的滋补药材,有提高免疫力的功能,是养生保健中的佳品。那么你知道那么名贵的中药材和怎么做出美味的菜肴呢?今天小编就为大家推荐几款非常好的食谱。一起来看看吧。[详细]

    2016-09-28 13:05 分类:营养饮食

  • 水果养生 花点小钱就可以养生的方法

    一年四季我们都会吃到新鲜的水果,这些水果带给我们很多的营养,养生的功效非常的大,在生活中我们也是经常的食用,但是很多人只是单纯的吃水果,其实水果也有一种另类的吃法,这样的吃法可以缓解生活中的一些小病痛,一起跟随小编去看一下这些水果的另类吃法吧![详细]

    2016-09-28 13:06 分类:营养饮食

  • 中医健身方法有诀窍_中医养生

    核心提示:中医健身方法有诀窍我国传统医学向来注重“天人合一”,“不治已病治未病”,因而,日常健身也是博大精深的中医精华之一。2009年5月,北京市启动“一操两法”,在社区和校园中普及中……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 去头屑的方法_中医养生

    核心提示:去头屑的方法头屑最烦人了,可是头屑是很不容易去除的。现在小编就告诉您去头屑最有效的方法。1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头,可去头皮屑。洗头时,将头顶浸入水中,……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 保而不健?原来方法有误_中医养生

    核心提示:保而不健?原来方法有误10月13日是世界保健日,目前随着我国老百姓生活“奔小康”,各种保健方法、说法也渗透到人们的工作、生活中。但为什么有些人用各种方法保护自己的身体健康,不但没有起……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 治疗胃下垂的方法_中医养生

    核心提示:治疗胃下垂的方法一、胃下垂医疗体操1.腹式呼吸举腿法(1)两腿交替抬举法配合腹式呼吸,两腿交替伸直,抬举90度停片刻放下,反复数次。(2)两腿一齐抬举法配合腹式呼吸……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 红参的食用方法和服用禁忌_中医养生

    核心提示:红参的食用方法和服用禁忌红参食用方法1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。2、蒸服:将红参切成约2厘米薄片,放入……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 鹿茸的加工制作和保存方法_中医养生

    核心提示:鹿茸的加工制作和保存方法鹿茸加工制作1.洗刷方法:新收取的鲜茸用40℃左右的2%碱水洗刷茸表,除去油圬,血污等脏物,目的在于提高茸皮表面的通透性,便于脱水干燥。2.封锯口:将面……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

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