中医教你3大方法轻松防病养生

每一个人都想拥有一个健康的好身体，于是在日常会尤为重视身体的保健事项，其实，要想更好的防病养生，需要讲究一定的方法。只有拥有一个好方法方能达到最佳的养生防病功效。今天小编就为大家推荐中医养生的3大方法![详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

常按这个养生穴解压效果好

随着经济水平的提高，人们对于养生的意识逐渐加强，而养生的方式有多种，如饮食、运动，除了这两大养生方式之外，近几年来又开始流行中医养生，也就是所谓的穴位按摩法，此方法不但可以达到身体保健的作用，而且还有缓解压力的效果所以备受人们的欢迎。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 中医常见止血方法轻松搞定出血

因为不注意到底身体哪里破了是常有的事情，这个时候大家都是怎么处理的呢?常见的一些止血方法有什么利与弊呢?止血的中药又有哪些呢?带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧，看完你就会清楚了哦。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 超有效的中药疗方祛斑法

大体可分为药物中医祛斑法和非药物中医祛斑法两大类。 一、中医药物祛斑 就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。[详细]

2016-09-28 10:56 分类：中医养生

中医养生 教你8个方法提升睡眠力

人的起居生活有三分之一的时间都在睡觉，睡眠的质量是特别重要的。若果你晚上睡不好，休息不好，那么你明天一天的生活就不会太好。通过睡眠养生的内容是十分丰富的，下面就跟小编来看看有哪些可以提高你晚上睡眠的的中医方法吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中药养生 冬虫夏草的使用方法有哪些

冬虫夏草是一种非常名贵的中草药，好一点的价值甚至要比黄金还贵。但是这么名贵的中药你对他到底了解多少呢?你知道冬虫夏草有哪些吃法吗?冬虫夏草的注意事项有哪些呢?如果大家不是太了解的话，那就和小编来看一下这这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

泡脚养生 简单四种泡脚美容方法

你知道吗?现在美容最流行是不是什么是spa，也是什么脸部按摩，而是泡脚了。大家都知道泡脚对人体很有好处，可是泡脚也能美容吗?今天小编就来给大家介绍四种泡脚美容的方法。是不是很感兴趣呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 中医降脂有哪些方法

有很多中老年人朋友都会有三高的现象，高血脂就是其中很厉害的一种。那有什么办法能缓解高血脂呢?今天小编来就大家介绍几种中医降脂的方法，很简单也很好用，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 简单的按摩方法快速瘦腰

夏天到了，又是女生穿漂亮衣服的时候了，露脐装啊什么的都能穿了。可是腰上有赘肉的女生就要发愁了，腰上的游泳圈不去掉穿什么都难看。今天小编就来给大家介绍一种按摩方法，它能轻松快速的瘦腰，大家一起来看看吧!![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

14种按摩方法助你养生与防癌

肿瘤，中医认为是邪气留滞不去，成为有形肿块，在中医古籍中属于“积聚”等。其发生、发展可以归结为正气内虚、气滞、血淤、痰结、湿聚、热毒等相互纠结，日久积滞而成有形之肿块。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生