杂粮粥配方 喝它竟能养颜减肥

粥的种类有许多，营养丰富的也不在少数。每个人的口味不一样，喜欢的配料也不一样。但一种配料的营养绝没有多种配料加在一起的杂粮粥有营养，杂粮粥配方各式各样，随自己喜好搭配。想知道五谷杂粮粥以及养生粥的做法吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:41 分类：营养饮食

万用卤水的做法 卤水的配方秘方大全

卤水煮出来的食物，非常的鲜香，也容易让人产生食欲，特别适合夏秋季节食用。卤水的配方有哪些？跟着小编一起学习吧。[详细]

2018-07-27 18:29 分类：饮食养生

柔软香甜的牛奶小方的做法教程 牛奶小方没有淡奶油怎么做

牛奶小方是非常好吃的甜点，它的做法也很简单哦，那么来看看柔软香甜的牛奶小方的做法教程，牛奶小方没有淡奶油怎么做？[详细]

2018-07-26 23:17 分类：饮食养生

老中医教你3个秘方轻松消暑防病

炎炎烈日、酷暑难耐，正值最热的三伏天气，燥热闷湿的天气，人体很容易因为感染燥邪而出现上火、中暑、心悸等多种不适症状。人们的心情也会变得心烦意乱，酷夏实在是难捱。那么，面对这个随时会热出新高度的烈日夏天，有哪些好的消暑小窍门呢?今天小编就为大家介绍下，老中医常用的3个简单的消暑小秘方，同时还具有一定的防病功效哦![详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

香囊配方 胸前挂这物竟有治病养生的功效

我们看一些古代电视剧的时候会发现，一些女子总是会送香囊给男子作为定情信物，其实你知道吗，香囊不仅香，而且还会非常多的养生工作呢?今天小编就给大家介绍下香囊的作用以及香囊的常见配方吧。[详细]

2016-09-28 10:41 分类：中医养生

中医五种秘方教你轻松应对更年期提前

我们的身体就像是一个高度精密的仪器，只有每一个零件都没有问题才能保证这台“机器”的正常运行，可是这个世界上没有永远能够运行的机器，当然也没有一直不生病的人。机器运行的时间久了会产生老化，而人的身体其实也会随着时间的流逝发生一些异常的现象。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

牛肉面汤料配方 简单养生牛肉面

大家还记的小时候吃的福满多红烧牛肉面吗?牛肉面的种类有很多，红烧，清汤等等，口味不尽相同，不过都有其独特的口味。那么大家是否想要知道牛肉面汤料配方呢，想要学会怎么样做出美味的牛肉面汤吗?下面小编就带大家一起来学习一下牛肉面的几种家常的做法吧。[详细]

2016-09-28 12:46 分类：营养饮食

产后一定要喝生化汤吗 产后生化汤的配方和做法

我们都知道，妈妈们在生完宝宝之后，就要注意营养补充，需要进食很多营养食物，从而促进身体恢复。生化汤是产后最常见的一种汤，那么产后一定要喝生化汤吗？[详细]

2018-07-04 15:13 分类：人群养生

五款中医药膏养身效果神奇

中医药膏，是一种内服的药膏，和我们大脑里想像的外用的膏药不同，药膏是一种可以吃的药膏，是需要我们真真实实的服用的，而不是直接贴在身上的。内服药膏是一种由中医药汤煎剂浓缩演变发展而来，凡汤丸之有效者，皆可煎熬服用，所以说中医药膏，有着一段非常漫长的发展历史。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生

刮痧养生 中医刮痧的四种方法

刮痧是中国从古代就一直流行到现在的按摩疗法，但是具体的刮痧方法有哪些呢?今天小编就给大家介绍中医养生中的刮痧养生疗法。大家一定非常想知道吧，那么小编就带着大家一起来看看刮痧具体方法有哪些吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医用水果治病法

烈日炎炎，每天40多度的高温让人喘不过起来，每天都会有各种各样的人群因为天气炎热而病倒，接下来小编就告诉大家一些好方法，通过中医巧妙的用水果帮助大家防治夏季各种疾病。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

六道膳食丰胸大法

编者按：你羡慕明星们，性感圆润的身材吗?要想和她们一样动人，就赶紧看看6道膳食让胸部更圆润，更挺拔。如：猪蹄汤，番茄都是滋补的。[详细]

2016-09-28 13:22 分类：营养饮食