养生方法

  • 闭经的症状及治疗方法

    闭经的症状 形体肥胖,脘闷,倦怠,食少,呕恶,带下量多色白,舌苔白腻,脉弦滑。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 十招最有效的防电脑辐射方法

      第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射。 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶...[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 6个好方法变身“出汗”达人

    1、让身体喝“花草茶” 由于不良的饮食、生活习惯,让身体逐渐偏于寒性。需要在这个7月,定期泡花草浴,令身体各个器官放松下来,代谢也会更加顺畅,令身体发汗的能力逐渐恢复,并有效改变寒性体质。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 胃病治疗方法大全

    治疗胃病偏方: 1、取红皮鸡蛋壳二十个放在成瓦片上用火焙干研成细末,用糖水服用,饮前服一小勺,一日2次,服完为止,此方十分珍贵,同时对补钙和软骨病都有很好的疗效。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 7种方法调节内分泌

       调节内分泌一:多吃黄豆 黄豆等豆制品中?V含有丰富的植物雌激素,可以预防乳腺癌,特别是黄豆,它可以调节人体内激素的分泌情况。医学研究证明,黄豆等豆制品具有平衡雌激素的作用,在雌激素偏低的时候,食用黄豆和豆制品可以使雌激素水平回升,如果体内雌激素偏高,黄豆和豆制品还可以使雌激素水平下降,始终使雌激素保持平衡的状态。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 三大方法帮助孩子长的越来越高

    3大方法帮助孩子长高 虽然说身高约有70%受制于遗传因素,但是只要能有效掌握30%的后天因素,那么要改变身高也不是天方夜谭,这就需要从饮食、运动、睡眠这3大方面入手。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 孩子治晕车的小方法

    1.上车前不要让孩子吃得太饱,也不要空腹。提前2个小时用餐,食物要清淡。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 防止老年痴呆症的10种方法

    1.吃苹果 苹果汁可促进大脑中乙酰胆碱的产生。该物质与治疗老年痴呆症的首选药物安理申(Aricept多奈哌齐)成分相同。苹果汁具有提高记忆与学习的速度和准确度的功效。每天吃两只苹果也有相同作用。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 过敏性鼻炎的保健方法

    过敏性鼻炎是现代人很普遍的疾病,多数人都认为是现代空气不好造成的,特别是有些人换了一个地方,病就改善了。例如,从台湾到美国,刚到的一段时间,这个病就好了,但是有些人过一段时间又复发了,也有人从此不再发作。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 男人饮酒千杯不醉的八种方法

    1、由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒的时候应该多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。还可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 去眼袋的方法

    一、注意膳食平衡 多摄取胶质和蛋白质,为组织细胞的新生提供必要的营养物质,补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥,以致营养不良或体重突降,大大影响皮肤弹性。[详细]

    2016-09-05 00:13 分类:养生保健

  • 3分钟快速息怒的方法

    现代人都讲究感恩,但还是有很多人知恩不报,如果我遭遇了肯定很生气。直到我看到美国专家的《好心情》一书,才发现面对知恩不报的人,将自己的“下意识的反应”和“理智的想法”分为两栏,进行对比,3分钟内就能想通了。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

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