七大方法解决宿便烦恼

宿便，是一个即熟悉又陌生的词，大家都觉得离我们很远，但其实事实并非如此。宿便就像我们身体内的其余废物，从我们还是孩子的时候开始，它就处于不断堆积的状态，虽然偶尔它也会被排出，但我们永远无法将它排干净，而它却不断地发挥着毒害我们身体的作用。宿便从何而来，又会因何而去，它对我们又有什么影响?[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

十一个方法有效止打嗝

饭后打嗝是很多人遇到的事情，其实医生指出打嗝涉及中枢反射弧与外周的膈神经，如果打嗝超过24小时，则大多属于病理表现。而且在家打嗝也就忍了，如果到了办公地点正在洽谈业务还在打嗝，叫人情以何堪![详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

日常七种头部按摩的方法

头部保健都有哪些方法呢?头部是身体神经的中枢，头部的健康直接影响我们身体的各种协调情况。那么你知道有哪些方法可以很好的帮助头部按摩的呢?下面，女人邦小编就来介绍七种头部按摩的方法，一起来学习。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

避孕不用套的3种新方法

 1、口服避孕避孕药 口服避孕避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。但是，这种影响常常是双向性的，即一些妇女司以产生性欲减低，或者性功能障碍性功能障碍;而另一些妇女服药后却表现为性感受增强，性能力增强。关键在于她们对避孕避孕药的认识与态度。对于绝大多数妇女来说，口服避孕避孕药对性生活性生活的影响微乎其微。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏季去除湿气的小方法

1、喝薏米红小豆粥(用豆浆机做)： 薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

洗澡解乏的4个方法

由于夏季的温度的越来越高，很多人都喜欢在每天下班之后会洗洗澡来放松自己。那您知道洗澡解乏4个方法都有哪些吗?您知道正确的洗澡的方法有哪些吗?不知道没关系，今天小编就为您介绍一下有关洗澡的注意事项，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

七个简单的长寿方法

长寿是人们一直向往的，如何长寿成为人们最关注的话题之一，那么该如何才能长寿呢?关注日常生活，从日常小习惯开始。在这个炎炎夏日，人们经常会出现食欲不佳、精神状态不佳等症状，这些都是会影响人的健康的。在这个时节更要注意养生，延年益寿，下面小编就给大家介绍七个简单长寿方法，呵护健康身体，一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

足底按摩好处和方法

随着社会的发展，使得我们的生活压力越来越大，因此，在空暇之余我们可以做些按摩来调节身心。足底按摩就是最好的保健方法，那么足底按摩有哪些功效呢?今天小编给大家推荐足底按摩。足底按摩有助于血脉通常、容色光泽，还能缓解压力。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

夏季洗澡助长寿的方法

在夏天的时候因为天气的炎热，基本上每个人都是一天洗一次澡，不然的话就会感觉晚上睡不安慰。那您知道夏季洗澡助长寿的方法有哪些吗?您知道哪五种时刻不宜洗澡吗?今天小编就为您介绍一下有关洗澡的知识。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

中医让身体自然散发体香的方法

大家都希望自己的身上闻起来是香香的，尤其是在爱出汗的夏季，所以很多人喜欢喷香水。要知道香水等化学合成品用了是不利于身体健康的。其实除了用香水能让身体散发香气外，还可以通过中医的一些方法哦。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

中医教你头面部的按摩方法

头面部按摩是一件十分重要且十分简单的事情。我们可以通过自我按摩达到保健的目的。其实对于自我按摩保健法无论是对于小孩子还是老年人都是很有效果的，可以让大家增强免疫力促进新陈代谢从而获得健康。下面我们就来看一下头面部按摩的具体操作吧![详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健