足疗常识 搓足能治疗脚趾性贫血

足浴可以促进人体脚部血液循环，达到改善脚部经络，促进人体健康的目的。洗脚是我们每天必须做的事情，至于洗得好还是洗的不好看起来不是什么大事，但是就是这一点小事还是和我们身体健康有关的。今天小编就给大家带来足浴养生保健的常识。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

按摩养生 中医教你脚底按摩的正确手法

脚底按摩不仅可以帮助减肥，还有着养生保健的作用，通过刺激人体穴位，从而促进身体血液循环和新陈代谢，起到减肥的作用，是一种健康的减肥方法。只要每天坚持进行，可以让你成功瘦身。下面看小编具体介绍一下按摩减肥的手法吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

足疗的穴位及其位置和功能

     随着生活质量的不断提高，人们对养生开始重视起来，那么足疗养生也是非常重要的，足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确的反应人体的健康状况，对于足疗的穴位、位置、其功能以及手法大家是否都能够了解呢?那么下面就让我们一起来了解吧![详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

泡脚怎么泡 告诉你最养生的泡脚方法

现在很多人都喜欢没事去泡脚，不但能使身心得到放松，而且还可以达到保健的效果。那么你知道泡脚的好处是什么吗?你知道有什么人是不适合泡脚的呢?你一定很想知道吧!今天小编就先来告诉您泡脚的秘方吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

如何长寿 按摩穴位助长寿

每个人都希望自己能够长命百岁，通常人们通过饮食和锻炼来达成这个目的。其实，还有一种长寿的方法，那就是通过按摩穴位来实现的，下面，让小编来为大家介绍下，我们中医独有的按摩穴位长寿法吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 教你最健康的午睡小方法

睡眠对每个人都很重要，有的人早早的就要起床上班，睡眠不足，中午睡个午觉是很有必要的，那么，如何睡好午觉呢?一起来了解一下。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医按摩 最能补肾壮阳的养生方法

中医在我国传承已久，一直受到大家的欢迎，对我们的生活有很多的影响，中医按摩手法一直受到埃及喜欢，今天小编给大家介绍补肾壮阳的按摩手法，喜欢大家可以喜欢，多看看哦。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

足疗的好处 五招按摩法祛病养生

足疗现如今在我国非常的流行，足疗的功效也越来越被大家所熟知，很多人利用足疗来帮助我们改善身体状况，同时还有养颜美容的功效，那么足疗是通过什么方法来达到祛病养生的呢?下面就让小编带你去看看足疗的好处吧![详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医长寿秘诀 揉揉身体6部位健康活到109

编者按：人人都想长寿，那么如何做才能真正的长寿呢?其实中医的一些方法效果很不错，只要你照着下面这些方法去做，那么你就能健康又长寿哦![详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

足疗养生 7种不同泡脚法助眠防感冒

编者按：人的双脚连接着身体很多重要经络，它的保养尤为重要。冬季，天气寒冷了，专家建议可以多用热水泡脚，下面我们一起来看看，到底热水泡脚的好处有哪些?以及泡脚药方是什么?[详细]

2016-09-28 11:10 分类：中医养生

中医馆养生 女人内分泌失调6步调理法

编者按：内分泌失调，是女性的常见病，从气色上会给人一种暗淡无光的感觉。那么，女性内分泌失调怎么调理呢?调节内分泌的食物有哪些呢?下面我们一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

中医馆养生 山药食疗法可健脾胃

编者按：身体的脾和胃是非常重要的器官，在秋天的时候，多去通过食疗法来养生，在冬天的时候，能过个安然健康的冬天。具体有哪些药膳?下文将说明。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生