莲藕排骨汤的做法介绍_中医养生

核心提示：莲藕排骨汤的做法介绍莲藕排骨汤做法一用料：1.排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起。2.藕两斤(边沿九孔的粉藕)，切小块或切段后用刀拍破。3.老姜一切，用刀拍破。……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

菊花的保健功效和食疗做法_中医养生

核心提示：菊花的保健功效和食疗做法菊花的保健价值大波斯菊菊花不仅有观赏价值，而且药食兼优，有良好的保健功效。菊花粥的做法【材料】：菊花、大米、薏米、莲子、百合、枸杞、红枣【步骤】……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

灵芝孢子粉的作用和吃法_中医养生

核心提示：灵芝孢子粉的作用和吃法灵芝性平味甘，归心、肺、肝、肾经。具补气安神，止咳平喘之功效，主要用于治疗眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘等症。现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力、调节血糖……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

北芪的食疗价值和吃法_中医养生

核心提示：北芪的食疗价值和吃法北芪肉苁蓉火麻仁煲猪展。北芪为补气类药材，能益卫固表、利水消肿;肉苁蓉为助阳补肾类药材，能补肾、益精、润燥、滑肠;火麻仁为润下类药材，能润燥、滑肠、通淋、活血，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

大枣的吃法和食用禁忌_中医养生

核心提示：大枣的吃法和食用禁忌大枣的吃法1.红枣鱼肚鱼肚、鱼肉切成块。桂圆肉、红枣、核桃仁加水炖至半熟，取出待用。油锅入葱、姜末爆香，入鱼块、鱼肚炒几下，加入米酒去腥，再加入红枣、桂……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

鹿茸的食疗价值和吃法_中医养生

核心提示：鹿茸的食疗价值和吃法鹿茸的食疗价值鹿科动物梅花鹿、马鹿其雄鹿头上未骨化而密生茸毛的幼角。产于吉林、辽宁、黑龙江、新疆、青海等地。夏、秋锯取，经加工后干燥。用时燎去毛，刮净。切薄……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

鹿茸的加工制作和保存方法_中医养生

核心提示：鹿茸的加工制作和保存方法鹿茸加工制作1.洗刷方法：新收取的鲜茸用40℃左右的2%碱水洗刷茸表，除去油圬，血污等脏物，目的在于提高茸皮表面的通透性，便于脱水干燥。2.封锯口：将面……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健