养生法

  • 健康又营养食谱 告诉你最养生的豆腐吃法

    编者按:豆腐是非常营养的健康美食,豆腐的功效是非常高的,今天小编教大家一些最养生的豆腐食谱,赶快到下文看看豆腐的做法大全吧![详细]

    2016-09-28 13:21 分类:营养饮食

  • 白菜的做法,7种白菜的养生做法

    白菜的营养价值很高,含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维生素[详细]

    2016-09-28 14:55 分类:营养饮食

  • 六大营养方法帮助中学生补充营养

    1、优质蛋白不可少 蛋白质是生长发育的基础,身体细胞大量增殖,其构成均以蛋白质为原料。青春期的中学生们对蛋白质的需要量增加,特别是优质蛋白。人体的蛋白质主要由食物供给,蛋类、牛奶、瘦肉、大豆等食物均含有丰富的蛋白质,混合食用,可以使各类食物蛋白质互相补充,营养得到合理利用。[详细]

    2016-09-28 15:53 分类:营养饮食

  • 中医食疗方法防治咳嗽_中医养生

    核心提示:中医食疗方法防治咳嗽咳嗽貌似小病却最令人烦恼,不但自己难受而且影响别人,往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治,不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样,河北医科大学附属省中医院……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 四种错误吃鱼法_中医养生

    核心提示:四种错误吃鱼法生吃鱼片易得“肝吸虫病”很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味,殊不知生吃鱼片对肝脏很不利,极易感染肝吸虫病,甚至诱发肝癌。据营养、健康方面的专家介绍,肝吸虫病是……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 经期不可用这些减肥方法_中医养生

    核心提示:经期不可用这些减肥方法“月经不调”门诊病患中,发现以年轻女孩居多,一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重,平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹,月经来潮期间更力行“葡萄柚……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 蜂蜜嫩肤美容法_中医养生

    核心提示:蜂蜜嫩肤美容法蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素,以及钙、镁、钾、磷等物质。《神农本草……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 传统中医火灸疗法_中医养生

    核心提示:传统中医火灸疗法火疗:是传统中医火灸疗法的简称;又称,灸疗、炙法。古今火灸疗法共分为14大类,共计115种,火灸疗法是我国独特的针灸医学的重要组成部分,灸疗与针刺疗法并称为……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 食疗便法增加精子_房事养生

    核心提示:食疗便法增加精子中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症,因此说肾之虚损是导致精子稀少的直……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 性福美食疗法_房事养生

    核心提示:性福美食疗法美食不仅可以令人一饱口福,还能让人尽享“性”福?没错。在治疗男性性功能障碍以及精力不济而造成的性生活不协调时,医生开出的药方中不乏食物疗法。中医常讲“以……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 六联疗法与古代房中术_房事养生

    核心提示:六联疗法与古代房中术我国古代的房中术是一门古老的性学,其精髓在於利用男女交合,达到享乐和养生的双重目的。房中术包含着朴素的科学知识,其博大精深的理论和丰富的实践技巧至今仍受到医学界……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 常用避孕方法_房事养生

    核心提示:常用避孕方法避孕方法很多,已经广泛应用的,男子方面有避孕套;女子方面有口服避孕药、宫内节育器、外用避孕药、阴道隔膜及自然避孕法(如安全期避孕)等,所以选择的余地很大。那么,……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

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