养生法

  • 营养粥的种类和做法及功效 它种类繁多

    在人身体虚弱而食欲不振的时候,喝粥是一个很好的选择,因为粥里面可以有很多食材,营养均衡,并且食材都煮得烂烂的,很好消化吸收。它的功效和种类都有很多,下面就为大家介绍营养粥的种类和做法及功效。[详细]

    2016-09-28 12:41 分类:营养饮食

  • 垂叶榕生长习性 垂叶榕的养殖方法技巧

    垂叶榕是非常美丽的花朵,有完整完美的花语。垂叶榕颜色多变,一直很受大家喜爱。垂叶榕花型大,在家中具有极好的观赏价值,下面就来分享下垂叶榕怎么养,了解下垂叶榕的养殖方法技巧。 垂叶榕生长习性 垂叶榕的养殖方法技巧 一、 垂叶榕的养殖方法技巧浇水[详细]

    2018-07-28 13:23 分类:食材百科

  • 垂叶榕生长习性 垂叶榕的养殖方法技巧

    垂叶榕是非常美丽的花朵,有完整完美的花语。垂叶榕颜色多变,一直很受大家喜爱。垂叶榕花型大,在家中具有极好的观赏价值,下面就来分享下垂叶榕怎么养,了解下垂叶榕的养殖方法技巧。 垂叶榕生长习性 垂叶榕的养殖方法技巧 一、 垂叶榕的养殖方法技巧浇水[详细]

    2018-06-20 10:52 分类:食材百科

  • 耗油生菜做法和蚝油生菜的营养

    不知道有几个会耗油生菜的做法呢?其实这道菜的做法并不难的,主要看你有没有耐心哦。 蚝油生菜 蚝油生菜的材料 生菜。蚝油。盐巴。白糖。酱油。 蚝油生菜的做法 1、生菜择去老叶,清洗干净。 2、烧一锅开水,水中加勺盐,几滴油。 3、下生菜焯烫几秒后迅速捞[详细]

    2018-06-20 13:37 分类:食材百科

  • 夏季最应健脾养胃 中医四方法给你好脾胃

    目录: 第一章:夏季最应健脾养胃中医四法给你好脾胃 第二章:日常健脾食疗方[详细]

    2016-09-28 11:16 分类:中医养生

  • 顾盼生辉 中医“养目”八法护出动人双眼

    目录: 第一章:顾盼生辉中医“养目”八法护出动人双眼 第二章:中医药膳9款养眼明目粥[详细]

    2016-09-28 11:17 分类:中医养生

  • 糙米粥 最美味的做法教大家

    糙米粥是人们喜爱吃的家常美食,营养丰富,味道鲜美,多吃糙米粥可以提高人体的免疫力,那么大家知道糙米粥的做法吗?糙米粥怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下糙米粥的做法大全。[详细]

    2016-09-28 12:40 分类:营养饮食

  • 鮰鱼的做法大全 养生美味高蛋白鮰鱼新吃法

    鮰鱼大家或许会有点陌生,不过鮰鱼不但具有高蛋白,低脂肪,还富含多种维生素和微量元素,它也是滋补营养的佳品。但是大部分朋友或许并不会做这道美食。那么大家想知道怎么制作美味鮰鱼吗,接下来小编就和大家一起来学习一下鮰鱼的做法大全吧。[详细]

    2016-09-28 12:50 分类:营养饮食

  • 当归羊肉汤的做法 滋补药膳为您养生

    当归羊肉汤是一款营养丰富的滋补汤品,一般是以当归,生姜,羊肉为主要原料制成的。当归羊肉汤营养丰富,含有蛋白质,脂肪,氨基酸,维生素以及多种矿物质。具有缓解腹中冷痛,寒疝腹中痛,虚劳不足等症的功效。下面小编就为大家介绍几款当归羊肉汤的美味食谱吧。[详细]

    2016-09-28 13:01 分类:营养饮食

  • 牡蛎的做法及营养知识_中医养生

    核心提示:牡蛎的做法及营养知识别名:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、蛎房、?山、?莆、左亮使用提示:内服:煎汤,15至30克,先煎;或入丸、散。外用:适量,研末干撒或调敷。牡蛎不宜多服……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 长寿法宝生姜_中医养生

    核心提示:长寿法宝生姜我国北宋闻名文学家,美食家苏东坡在《东坡杂记》中曾记载了一则常年食生姜而延年益寿的趣闻铁事。苏东坡在任杭州太守时,有一天他到净慈寺去游玩,并拜见了寺内住持。……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 12时辰不同保养法_中医养生

    核心提示:12时辰不同保养法在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

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