养肝药膳食谱推荐
中国医学认为,脾胃是后天之本,人体气血化生之源,脾胃之气健壮,人可延年益寿。根据中医五行理论,肝属木,脾属土,木土相克,即肝旺可伤及脾,影响脾的消化吸收功能。中医又认为,五味入五脏,如酸味入肝,甘味入脾,咸味入肾等。若多吃酸味食品,加强肝的功能,使本来就旺的肝气更旺,这样就会大大伤害脾胃之气。有鉴于此,在春天,人们要少吃些酸味的食物,以防肝气旺;而甜味的食品入...[详细]
2016-11-05 08:46 分类:养生保健
春季养肝9禁忌
肝病患者在治疗中,往往由于未注意饮食禁忌使病情恶化或复发,故此,提醒各位患者应注意以下几点。[详细]
2016-11-05 08:47 分类:养生保健
肝脏最需要的7种营养素
肝脏是人体中最大的消化腺,也是人体新陈代谢最旺盛的器官,还具有解毒、免疫、造血的功能,就像是个巨大的“化工厂”。而中医认为肝主疏泄、肝藏血,春季易使肝旺,春季养生宜顺应阳气自然升发舒畅的特点,以养肝为要务。现恰为春季,正是养肝好时节。[详细]
男人春季养肝7要点
春季是男性养生的好时节,男性如何做好养生的工作是维护男性健康的重要工作之一。如何做好春季养生的工作是值得我们探讨的话题。专家提醒,男性健康常识男人春季养生的七个要点。[详细]
养肝护肝10原则
一个人的如果肝功能下降,就会导致消化吸收不良,肝硬化,脂肪肝,肝囊肿等疾病,女性还会月经不调等症状。因此,在平常饮食及生活中,护肝行动刻不容缓。那护肝方法有哪些了?下面分享护肝的10个原则,“肝”好就是这么简单。[详细]
养肝护肝4要诀
养肝护肝掌握四要诀 要诀一:饮酒适量 喝酒伤肝,想要拥有健康的肝脏就需要适度饮酒。如果工作上真的有避免不了的应酬,需要“饮酒过度”,也应该在事后马上为肝脏“解酒消毒”。[详细]
春季养肝注意事项
祖国医学认为,从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节,天气由寒转暖,东风解冻,春阳上升,自然界各种生物萌生发育,弃故从新。所谓“一年之计在于春”,说明春天是一年中最关键的时节,同样,春季也是人体调养的关键季节,尤其对肝病患者,因为从中医角度讲,春季属于五行“金木水火土”中的木,木的特性是生发,而在人体五脏里“心肝脾肺肾”中,肝属木,与春季相对应。若调...[详细]
幼儿园秋季保健小常识大全
配图 幼儿园卫生保健知识,幼儿园秋季保健知识: 随着秋季的到来,气温开始下降,开始步入寒冷的季节,天气也变得干燥起来。幼儿皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。做好各项保健措施,对维护幼儿健康十分重要。日常要多注意一些事项:[详细]
2016-09-04 22:56 分类:养生保健
家庭急救常识有哪些
家庭急救常识有哪些? 1、异物入眼 任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。[详细]
自我检查疾病的常识有哪些
自我检查疾病的常识有哪些? 1、肾气不够,就会有黑眼圈。 2、肾主骨,关节变形是肾脏能力不够的表现。[详细]
世界肝炎日:肝炎常识
肝炎常识 一.病毒性肝炎最常见也是危害最大的一类肝炎,传染性强。引起肝炎的病毒主要有甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型和戊型肝炎病毒通过肠道传染,病毒污染水源或食物后可形成大流行,不过不会发展为慢性,也不会引起肝硬化,并且患病后有终身免疫力。乙、丙、丁型病毒性肝炎均通过血液传播,少数也可因密切接触病人的唾液、精液、乳汁等感染,如夫妻之间、母婴之间的相互传染。乙、丙...[详细]
过敏性皮肤疾病常识
过敏性皮肤疾病常识 该类疾病共性都是由不同原因引发的过敏性反应,在治疗的同时,以下注意事项更是需要遵守。[详细]
早孕先兆流产
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9大坏习惯 伤你的肾没商量
巧吃阿胶不上火 关键在配伍
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
扇贝粉丝 扇贝粉丝舌尖上的享受
七款美容靓汤 喝出水润红颜
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脾胃虚弱不适合焦三仙
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