跆拳道运动常见损伤有哪些 跆拳道运动损伤紧急处理

只要是竞技类的比赛，总是会出现受伤的情况，关于跆拳道损伤的原因以及紧急救治方法，还有助于事项。小编为大家做了整理，希望小伙伴能健康的运动。[详细]

2018-07-26 22:40 分类：运动养生

经常慢跑的好处 慢跑减肥的正确方法

跑步是有氧呼吸运动的一种，跑步20分钟之后脂肪就开始燃烧，慢跑有助于减肥。[详细]

2018-07-03 04:44 分类：运动养生

运动后脸红正常吗 运动后脸红是怎么回事

在日常生活中，人们在运动之后就会出现各种各样的症状，比如腿疼，头晕以及肚子痛等等。脸红也是运动后的一种典型症状，很多人在运动后都追出现脸红的症状。那么运动后脸红正常吗？[详细]

2018-07-26 22:38 分类：运动养生

打乒乓球能预防老年痴呆 经常打兵乓球的好处

在日常生活中，打兵乓球是很常见的一种运动项目，很多人都会经常打兵乓球，尤其是年轻人。经常打兵乓球能活动四肢，促进新陈代谢，有利于身体健康。[详细]

2018-07-04 14:45 分类：运动养生

三伏贴起泡是正常现象吗 三伏贴为什么会起泡

在日常生活中，很多人都会贴三伏贴，三伏贴是很受欢迎的一种中医养生方法，它可以起到很好的保健效果，可以防治多种疾病。那么三伏贴起泡正常吗？[详细]

2018-07-04 14:46 分类：中医养生

拔罐减肥会影响月经吗 如何避免拔罐减肥影响正常月经

拔罐是很常见的一种中医养生方式，很多人都会通过拔罐来减肥瘦身，尤其是女性朋友。那么拔罐减肥会影响月经吗？[详细]

2018-07-27 18:01 分类：中医养生

女性常揉腹的六大好处 揉腹的禁忌

在日常生活中，按摩腹部是很常见的一种养生方法，很多人都会经常按摩腹部，来促进肠胃蠕动，加快食物消化。经常揉腹的好处很多，能消除便秘，促进减肥，还能有助于睡眠。[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

竹碳枕头功效多 勤洗常晒更健康

竹炭含有丰富的矿物质，并产生负离子及释放远红外线，能净化空气、去除异味、吸湿防霉、调节湿度、抑菌驱虫和阻隔电磁波辐射等功效。竹碳枕头与人体接触能去湿吸汗，促进人体血液循环和新陈代谢，缓解疲劳。[详细]

2018-07-03 04:53 分类：中医养生

初秋身体要调养 中医教你绝妙招

编者按：炎热的夏季刚刚过去，我们的身体耗能量太大，到了秋天就该好好的调理。那么秋季养生如何调理身体呢?中医养生专家有很好的养生招，一起去学学![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

八大秋季养肺润肠粥 早餐吃了营养双吸收

编者按：金秋时节，干燥的气候，早晚气温差别很大，你做好养生保健工作了吗?秋季如何养生?下面小编给大家推荐一些适合秋季养生保健的养生粥，一起到下文看看了解下吧![详细]

2016-09-28 13:21 分类：营养饮食

城乡居民养老保险有什么待遇 职工养老保险和居民养老保险区别

在日常生活中，很多人对于养老保险概念比较模糊。那么城乡居民养老保险有什么待遇？城乡居民养老保险有什么条件？[详细]

2018-07-03 00:53 分类：养生保健

养猫成本年均4000元 养猫和养狗哪个省钱

在生活中很多人的家中都会养了猫猫或者狗狗，它们是很可爱的小动物，那么养猫和养狗哪个省钱？养猫成本年均4000元。[详细]

2018-07-26 21:21 分类：养生保健