夏季养生必喝的汤水茶集锦

  女人邦食疗养生配图 一、苦瓜蜜茶 原料：苦瓜干15g，蜂蜜1大匙。 做法：苦瓜干放入杯中，冲入300ml开水。加盖闷泡12分钟至味道渗出，加入蜂蜜调匀即可饮用。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

5款五谷杂粮茶饮健脾补血养生

 5种五谷杂粮泡成的保健茶     1补血养生茶 面有菜色的美人，天天喝一杯，半个月后还你一脸好气色。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

红茶的养生功效大全

  红茶的养生功效介绍 1.提神消疲： 经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

端午节喝什么茶养生

 端午节里，气候比较容易让人烦躁不安，易动肝火，吃传统粽子的同时不妨再来一杯花草茶。花草茶，取之于植物的根、茎、叶、花或皮，多为自然风干所得，这与现代人崇尚自然、崇尚健康的理念相契合，因此被越来越多的人所喜爱，也逐渐成为一种时尚。但是，并不是所有的花草茶都适合自己，因此要找到适合自己的花草茶就要了解各种花草茶的功效。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

白领眼睛干涩试试七款养生花茶

配图  很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

喝红茶的5大养生功效

    喝茶的保健作用有哪些呢?下面就来了解一下喝红茶的五大养生保健作用。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

夏天常喝哪些茶养生

  配图 夏天是出游的好时节，但是稍有不注意身体就会受暑热，继而出现中暑的病症。要预防和对付暑气热力其实很简单，从日常饮食入手就可以了。下面为大家介绍三款茶饮，常喝能够起到清暑热防中暑的作用，大家不妨试试做。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

夏天养生喝什么茶好

  适合夏天喝的养生茶 1、菊花茶 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

7种功效不同的养生保健茶

中国人喜欢喝草本茶，喝草本茶可以调理身心，保健茶因为人的体质不同，选择也应有所不同，下面就为大家推荐7种功效不同的养生保健茶，大家可以根据自己身体出现的症状来选择配方泡茶喝。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春末养生喝什么茶保健

 春夏之交，饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气的生发。中医认为，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。那么，春夏之交最适合饮用哪些茶呢?[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

白领眼睛保健试试七款养生花茶

白领眼睛干涩试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

菊花茶怎么喝最养生

 菊花茶怎么喝最养生 一、用沸水冲泡最好别加冰糖 冲泡菊花茶的时候，最好用透明的玻璃杯，一般选五朵菊花左右在加入适量的沸水即可。通常一杯菊花茶重复冲泡五到七遍就差不多了。[详细]

2016-09-05 09:17 分类：饮食养生