粗茶淡饭养生食谱：银耳冰糖炖雪梨养脾胃

饭店里的山珍海味、“养生”饭菜，根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭”，可口又有营养。这里小编给大家推荐几款食谱，自己也动手试试吧。[详细]

2016-09-28 13:34 分类：营养饮食

竹叶苦丁茶怎么做

竹叶苦丁茶是属于养生茶的一种。随着生活水平的提高许多人都非常的关注养生这方面的问题，不管是品茶还是食用的食物都是关系到养生的。养生的目的其实为了让我们的身体更加健康。但是只有清楚的了解这些食物是怎样制作出来的这样就可以有针对性的去食用这些食物，还可以在需要的时候自己操作并食用。[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

参须麦冬茶

参须麦冬茶是养生茶中的一种，我们知道不同的茶所用的材料是不一样的，所以它们都拥有独自的对身体有益的营养价值。不同的就是我们食用这些茶之前先要去了解一样它们的特征和一些药性。例如枸杞就可以用来泡茶，不过枸杞也是可以用来做菜的，枸杞中含有丰富的营养价值，人食用了后会促进新陈代谢的发展。[详细]

2016-09-28 15:16 分类：营养饮食

喝对茶养生，喝错茶伤身生湿

  有个朋友，特别喜欢喝茶，退休以后有时间了，尤其是他看了很多茶可以养生的书以后，更是饮水必有茶。可是喝了一段时间，不但没有其他茶友身体健康神清气爽的感觉，反而经常不舒服。这是什么原因呢?难道是自己的体质不适合喝茶?原来，他最喜欢喝的茶是龙井和铁观音，而且口味很重，泡得非常浓。龙井是绿茶，铁观音是乌龙茶，这两种茶都是寒性的，如果老是喝这两种浓茶，尤其对老年人来...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

干燥适合喝什么茶养生_10款适合季节交替喝的茶品

季节交替,空气干燥,人也容易急躁,此时饮茶养生讲究温润之道。适合喝什么茶养生呢?女人邦小编为大家介绍10款适合喝的茶品，快来看看都有哪些吧。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

春季养生喝什么茶_5种茶饮驱散春困调节身体

进入春季，又是一年中养生的好季节，春季是为身体进行排毒，调节身体状态的最佳时刻，然而春季会经常的发生春困，如果此时有一杯馨香的茶铭，驱散春困，赶走疲劳，岂不是非常惬意的事情，同时喝茶也是养生的好方法。这些茶饮就不要错过了。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

春季祛湿喝什么茶？陈皮茯苓茶养生祛湿效果好

 春季祛湿喝什么茶?陈皮茯苓茶养生祛湿效果好 女人邦食疗养生配图 1、陈皮茯苓茶[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

夏天养生解暑茶有哪些？10种夏季解暑茶推荐

 夏天养生解暑茶有哪些?10种夏季解暑茶推荐 女人邦食疗养生配图 1、藿香解暑茶[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生

12月份适合喝什么茶 12月份喝什么茶养生好

​喝茶是很常见的一种饮食习惯，很多人都会经常喝茶，尤其是男性朋友们。茶的种类有很多，不同的茶有不同的功效与作用。那么12月份喝什么茶好呢？[详细]

2018-07-03 06:07 分类：饮食养生

枸杞茶好处与害处 这样喝枸杞茶最养生

枸杞茶对延缓衰老美容养颜都有很好的功效。还可以治疗肝肾阴虚，清热解渴。但是过量喝枸杞茶也是不好的，所以我们一定不要贪杯，适量最好！[详细]

2018-07-27 19:04 分类：饮食养生

立夏喝什么花茶养生？

立夏喝什么花茶养生?立夏是夏季的第一个节气，进入夏季夏季，天气渐渐变得炎热，酷暑难耐，这个时候喝点茶再养生不过了，那么立夏时节要喝什么茶养生?哪些茶适合立夏喝?[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健