这些“养生”茶 很多时候你都喝错了
秋季干燥,很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生,但不同茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝。记者为此特邀专家总结出喝茶养生中常见的误区,并有针对性的给出指导。[详细]
2016-10-24 21:28 分类:养生保健
冬季降压多喝养生茶
高血压、高血脂成为近几年来我们中老年人常见的一种疾病,我们中医专家告诉我们除了用药物控制外,我们还要采用合适的食疗方法,其实我们日常生活中的很多茶可以有效的帮助我们中老年人缓解血压升高,下面我们一起来看看中医专家为我们推荐的几种降压的养生茶。[详细]
夏季男性必备三款养生茶
推荐一:祛痘花草茶。 虽然男士对面子问题没有女士如此重视,但现在很多成功男士都注重保洁与养生的问题,而且有时烦恼的青春痘还代表身体有毒素呢。这样可是会影响工作效率的。[详细]
2016-11-05 08:35 分类:养生保健
春季养生茶 自己动手泡制
日前,广安门中医医院营养部主任王宜为读者朋友讲解了春季如何泡制健康养生茶,非常实……[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
秋季适合白领的6款滋补润燥养生茶饮
秋季干燥,许多白领平时缺乏运动,血液循环减慢,也常常引发一些其它的病痛。秋天里白领们除了要面对以上的那些健康问题还要应对秋燥……[详细]
冬季养生茶润燥驱寒保健
接近年末,我们已经深深感受到了冬季的寒意,而捧着一杯热茶慢饮是最让人温暖的了,不过这杯茶的选择也是很重要。冬季养生茶要针对冬……[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
秋季男性养生茶有哪些种类
养生是对生活品质的追求,也是对身体健康的重视。近年来,环境污染没有得到有效的治理,忙碌的生活节奏让身体得不到休息补充,使得许多人的身体出现状况。男人的压力尤为巨大,而秋季是果实成熟的季节,各种滋补食物相继上市,下面就来看一看秋季男性养生茶有哪些的介绍吧。[详细]
男人冬季就要多喝十款养生茶
如今的社会,无论男女老少,都非常重视养生保健,尤其是在最合适养生的冬季里。而相对于女性朋友而言,男性更加需要养生。因为平日里男性出外应酬,吸烟喝酒,对身体的伤害非常的大。那么男人冬季喝什么养生呢.小编推荐多喝健康养生茶,对身体会有一定的保健功效。[详细]
2016-11-05 08:37 分类:养生保健
大寒·喝养生茶
大寒是二十四节气中最后一个节气,每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒,是天气寒冷到极点的意思。《授时通考·天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者大寒,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”这时寒潮南下频繁,是我国大部地区一年中的寒冷时期,风大,低温,地面积雪不化,呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。[详细]
2016-11-05 08:38 分类:养生保健
多雨季节祛湿养生茶
夏季属于多雨季节,温气重,当人体不及时排除体内湿气,就会导致头昏头重、四肢无力、疲惫不堪、食欲不振等不适症状。那么,春夏季节如何祛湿呢?中医专家介绍了几种祛湿功效强大的养生茶饮,冲泡简便,疗效显著。[详细]
2016-11-05 08:43 分类:养生保健
秋季养生茶疗
秋季养生茶之萝卜茶: 白萝卜100克、茶叶5克,加少量食盐,先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,这款秋季养生茶有清热化痰功效,配茶饮用能清肺热、化痰湿,少加食盐既可调味,又可清肺消炎。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
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