生吃蔬菜好不好 生吃蔬菜降血压可信吗

蔬菜生着吃才会更加营养，甚至可以防癌，不过生吃蔬菜真的就有这样神奇的效果还是对我们的健康有危害呢？[详细]

2018-07-04 17:17 分类：饮食养生

烫青菜炒青菜哪个更有营养

将食物放入沸水中煮一下，随即取出，以防止食物的养分因为高温烹调而流失，或食物本身变老、变黄。[详细]

2018-07-27 19:07 分类：饮食养生

紫薯花生米的营养价值

紫薯花生大家吃过吗？它是把紫薯制成泥状以后包在花生米外层以后得到的一种食材，口感香脆，味道略甘，特别好吃，是一种美味的休闲食品，那么这种美味的紫薯花生米营养价值有多高呢？平时食用能吸收什么营养呢？ 紫薯花生米的营养价值 1、紫薯花生微量元素硒[详细]

2017-06-04 15:25 分类：食材百科

野生麂子肉的营养价值 吃野生麂子肉的好处

野生麂子肉大家吃过吗？野生麂子是国家重点保护对像，平时不能随便食用，但是一些人工养殖的麂子却是可以食用，它们的营养价值与野生麂子肉的营养价值差不多，那么野生麂子肉的营养价值有哪些呢？下面小编就为大家具体说一说。 野生麂子肉的营养价值 1、野生[详细]

2017-05-16 10:59 分类：食材百科

东北野生臻菇的营养价值

经了解，东北野生榛蘑是生长在东北山区的一种食用菌类，和肉蘑一样，是目前极少数不能人工培育的食用菌之一。榛蘑性味甘、寒，除了是餐桌上的美味佳肴，也是中医常用的治病保健药材。 东北野生臻菇营养价值 榛蘑富含大量钙、磷、铁等微量元素、蛋白质、胡萝[详细]

2017-05-14 12:29 分类：食材百科

野生山羊肉的营养价值 吃野生山羊肉的好处

野山羊肉是生活中最常见的野味食材，它肉质鲜嫩，营养丰富，保健功效出色，平时很多人都喜欢吃，但是你们对野生山羊肉的营养价值了解吗？知道吃野生山羊肉的好处有哪些吗？ 野生山羊肉的营养价值 1、野生山羊肉能滋补身体 野生山羊肉是一种温补食食材，它性[详细]

2017-05-08 09:52 分类：食材百科

野生乌鸫肉的营养价值

野生乌鸫肉大家吃过吗？知道它的营养价值有哪些吗？野生乌鸫肉在生活中并不常见，很多人对它并不了解，它其实是一种药食两用的特色存在，它的肉既是野味食材，也是一种中药材，今天我就重点为大家介绍野生乌鸫肉的营养价值有哪些。 野生乌鸫肉的营养价值 1、[详细]

2017-05-08 09:53 分类：食材百科

野生獐子肉的营养价值

现在很多地区流行吃野味，有些国家保护动物也会被他们吃掉，其中野生獐子就是一种这样的动物，野生獐子肉质鲜嫩营养丰富，但它是国家二级保护动物，是不能随意捕杀和食用的。如果大家想对野生獐子肉多一些了解，可以看看下面我对它营养价值的具体介绍。 野生[详细]

2017-05-08 09:53 分类：食材百科

野生草菇的营养价值和图片

草菇是蔬菜市场上一种常见的菌类食材，它可以分为人工养殖和野生两种，野生的草菇营养价值更高，多生长于热带和亚热带的丛林中，中国华南地区就是野生草菇的重要出产地。那么野生草菇有哪些营养又是什么样子的呢？想知道就看看下面我对野生草菇营养价值和图[详细]

2018-06-20 13:13 分类：食材百科

野生香菇的营养价值

现代人吃的食物都是农业工厂生产出来的，如果你在这个年代能吃上一些野生的食物，哪就是太难得了，野生香菇就拥有很高的营养价值。 野生香菇的营养价值 1.野生香菇营养价值高，同时还有很强的保健作用。香菇有着百菇之王的美称，还有很强的抗癌功效，野生香[详细]

2018-06-20 01:03 分类：食材百科

野生菌的做法和营养价值

去过云南的朋友可能都听说过野生菌这个名字，因为野生菌是云南最有名的地方特产，多生长于当地海拔两千米到四千米之间的高原地带，当地的野生菌种类很多，其产量是中国野生菌总产量的三分之二，是中国最重的食用野生菌出产基地，那么这种野生菌该怎么食用，[详细]

2018-06-20 01:06 分类：食材百科

野生金耳的营养价值和功效

野生金耳其形态类似于木耳，但其外观的颜色为黄色，因此得名金耳，也有的地方把它叫做黄木耳，它是一种特产于云南境内的菌类菜品，多生长于海拔一千五百米到两千五米之间的地区中。野生金耳的营养价值和功效都十分出色，与木耳相比，它占有很大的优势。想近[详细]

2018-06-20 13:36 分类：食材百科