男人前列腺炎要怎么养护

 男人前列腺炎要怎么养护配图 前列腺炎的五个养护法： 1、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

如何养成定时排便

 如何养成定时排便配图 1、定时蹲：要养成定时排便的习惯，就需要定时去蹲便便，很多朋友一次蹲不出来就不再保持了，其实只要你保持蹲，就会养成条件发射，就像狗听到哨声就会来吃东西一样，就是外界环境刺激养成条件反射。所以只要你保持蹲，下次蹲的时候，身体就会发出排便的信号。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：养生保健

养胃的秘诀有哪些

 养胃的秘诀有哪些配图 养胃秘诀 1、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。­[详细]

2017-01-07 17:22 分类：养生保健

男人要如何养肾

 男人要如何养肾配图 1、饮水养肾:水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。[详细]

2016-12-31 10:44 分类：养生保健

人流后要如何调养身体

 人流后要如何调养身体配图 1、注意饮食 虽然流产和真正的生孩子有所不同，但是做了这个手术的女人就像生了孩子一样，在饮食方面一定要跟得上，一定要像坐月子一样，要多喝一些比较补血的汤水和比较营养的菜。比如鸡汤。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：养生保健

养心安神的四款药酒配方

 养心安神的四款药酒配方配图 一、补养心肾酒 材料：白酒2500克，木香20克，远志、石菖蒲、砂仁、柏子仁、荻苓、白芍、川芎、当归、人参、麦冬、大冬、生地黄、熟地黄、破故纸各40克[详细]

2016-12-22 13:49 分类：养生保健

男人冬季要如何养肾

 男人冬季要如何养肾配图 肾是男人精力的来源，如果肾亏了，男性会普遍表现出：空虚发力、无精打采等症状，所以在寒冷的冬季中，对肾的的养护刻不容缓。那么，男人冬季要如何养肾?[详细]

2016-12-16 12:30 分类：养生保健

生姜水洗头真的能生发吗

 生姜水洗头真的能生发吗配图 生姜水能有效刺激头皮，改善头发生长的问题。那么，生姜水洗头真的能生发吗?[详细]

2016-12-16 12:33 分类：养生保健

寒性体质怎么调养

 寒性体质怎么调养配图 1、饮食上忌任何寒凉食物，即使是夏天也不要喝冷饮或吃刚从冰箱里拿出来的水果饮品。[详细]

2016-12-16 12:32 分类：养生保健

卫生纸真的卫生吗

 卫生纸真的卫生吗 说起卫生纸，每天都要多次和我们身体亲密接触，是生活中不可或缺的日用品之一。您有没有想过我们用的卫生纸卫生吗?如果卫生纸不卫生，不仅影响到生活质量，更严重的是危害到我们的身体健康!同时每个人的习惯不同，用法也不一样，以下几种错误的用法，看您有没有?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：养生保健

白领要如何养胃

 白领要如何养胃配图 紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的“护身符”———胃。[详细]

2016-12-16 12:38 分类：养生保健

如何养出好肾脏

 如何养出好肾脏配图 4个廉价妙招养出好肾脏 1、饮水养肾 水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。[详细]

2016-12-16 12:43 分类：养生保健