夏至女性健康注意事项

夏至已至女性的九项注意： 1、不多涂化妆品。 口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过敏症”。眼圈重涂眼影粉，汗水会将眼影冲入眼内，如再用手揉，更易将细菌带入眼内，染上沙眼或红眼病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

易出汗的部位小心暗藏健康危机

额头出汗——肝阳上亢 如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

起床做哪些有益于健康的事

“一日之计在于晨”。早上一个小小的动作，可能给一天带来巨大的影响，轻则让人焦虑，重则导致代谢水平下降，久而久之，会让生物钟紊乱。日常生活中有哪些起床习惯我们需摒弃，哪些需学习?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

夏日如何享受健康又美味的烧烤

夏至吃什么?喜欢烧烤的朋友一起来了解夏天烧烤怎么吃吧。 吃烧烤要注意什么。夏天烧烤加啤酒的组合是很多人的心头大爱，但关于烧烤不健康的言论，也让人心有余悸。那么怎么吃烧烤才健康，其实只要按照下面的方法，我们就可以又健康又美味的享受夏日的烧烤了。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

晒太阳权衡利弊是否健康

夏日炎炎，太阳光特别热烈，晒太阳能令人体合成必需的维生素D，但也增加了皮肤癌的风险，权衡利弊是否健康?[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

小秘方让身体健康增寿

来看看长寿方法 1、清晨醒来时多吃食物; 2、来不及吃早餐别空手上班; 3、和孩子一样喝奶;[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

高考学生一日营养攻略

高考与中考一天天逼近，如何科学安排孩子考前的饮食已成为广大考生家长共同关心的话题。很多家长或许抱怨自己不是营养师，其实只要科学用餐，家常菜也是完全可以满足考生的营养需要的。下面就来仔细学习一下我们特别奉上的考生一日营养食谱全攻略吧![详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健