春燥如何健康度过

如今正值初春之际，天气干燥，随着气温的升高，阳气的上升，很多人出现了上火的症状，这是春燥引起的。春燥可导致肝火旺盛、身体炎症，出现口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘、色斑等症状，加上春季天气转暖，人体水分大量流失，天气又阴晴不定，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，很容易引起春燥。那么我们该如何健康过春季呢?如何消灭春燥呢?下面就来听听专家的介绍。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

从捏手指的痛感预知健康状况

 您是否知道从捏手指的痛感可以预知健康?不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏。如果感觉某个指头痛，则预知健康状况不佳。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

酸奶怎么喝最健康

 随着酸奶的营养价值得到肯定，喝酸奶成为了一种时尚。更是有很多女生将酸奶奉为减肥养颜的圣品，虽然酸奶的营养成分很高，但是也要注意它的正确喝法，那喝酸奶要注意哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

春游如何保障安全

一年一度的春游季节又到了，这是孩子们日思夜想的。春暖花开，到外面看看大自然美景，也是学生们陶冶情操、开阔眼界、增长见识的好机会，然而在享受明媚春光之时，有的学校却忽视了对学生进行交通安全的教育，如何确保学生春游交通安全呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

健康小常识

 健康生活小常识 1、水果当饭吃，易贫血; 2、吃豆腐，最好配海带; 3、柚子味香水使女性感觉年轻6岁;[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

男人保护精子的方法

 男人保护精子的方法!男人的精子很重要，在性爱的过程中如此，在生育的过程中也是如此。男人，一定要好好呵护自己的精子，那么男人保护精子的方法有哪些呢?[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

夫妻间最健康的三种睡姿

  配图 睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容，还会影响到女性的情绪，或直接导致感情和婚姻的不和谐。妻子的睡眠质量差，白天跟丈夫的互动不仅会变少，而且行动也会变得很消极。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

筷子使用误区与健康有关

中国人的餐桌上少不了筷子一双，大至鸡腿，小至花生米，都被我们训练得服服帖帖跟着筷子走。筷子可以说是餐桌上使用最频繁的餐具，而我们关注盘子清洗得干不干净却很少有人关注筷子是否卫生干净，其实，筷子经过长时间反复水洗，极容易滋生细菌，在夹带食物时让病菌随口而入，正确使用筷子与健康密不可分。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

教你怎样做一个健康漂亮女人

 教你怎样做一个健康漂亮女人 有些女人都希望自己像林黛玉一样弱不禁风，以为这样才能得到男人更多的关心，才能更讨男人喜欢，留住男人的心。殊不知，男人不喜欢病怏怏的女人，他们更喜欢健康的漂亮女人!何不改变观念，让自己也做一个健康女人呢?病怏怏的除了气色不好，身体也一摇三晃，确实让男人不敢接招啊![详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

身体七部位易惹病健康清洗方法

在日常生活中我们在清洗身体的时候总会遗忘几个身体的角落，导致哪些角落之后怎么洗也洗不干净。今天小编就带你了解一下哪几个部位怎么清洗也洗不干净的。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健