养生保健

  • 女生乳房长毛正常吗?女生保健乳房有妙招

     有些女生表示自己的乳房出现了长毛的情况, 女生乳房长毛正常吗? 专家说几乎所有的女性都有不同程度的乳毛生长问题,有的女性是乳头旁边簇生着几丛很细的绒毛;有的女性是有较长的明显的汗毛分布在双乳之间。所有类型和数量的乳毛都是正常的,可能有的人乳毛很淡很细,如同桃子上面的毛,有的女性的乳毛则又黑又粗,如同私密处的毛发。那是因为每个人的乳头周围都有毛囊,发育时期乳头就...[详细]

    2016-09-04 22:57 分类:养生保健

  • 夏季最应健脾养胃 中医四方法给你好脾胃

    目录: 第一章:夏季最应健脾养胃中医四法给你好脾胃 第二章:日常健脾食疗方[详细]

    2016-09-28 11:16 分类:中医养生

  • 女性如何保养卵巢_保养卵巢9招

    卵巢对女性朋友而言至关重要,是一个女人维持美丽以及个人魅力的关键。为此,很多女性都在寻找保养卵巢的方法,那么女性该如何保养卵巢呢?[详细]

    2016-09-27 17:58 分类:养生保健

  • 秋冬季节幼儿卫生保健常识

     秋冬季节幼儿卫生保健常识 诀窍1给宝宝多喝水 秋高气爽,宝宝应该多喝白开水,不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时,老师尤其要关照小朋友多喝水。[详细]

    2016-09-04 23:09 分类:养生保健

  • 夏天老人养胃保健的三个技巧

     由于夏天太热,身体生理原因很多人对事物没啥胃口,但是不吃饭或者一直吃凉的食物对身体和胃很是不好。在这个问题上,对于本身肠胃健康就不好的老年朋友们更加明显了,想通过饮食达到调节的目标,我建议老人可以通过以下几种方法达到养生效果。[详细]

    2016-09-04 23:16 分类:养生保健

  • 春季养生保养六个诀窍

    春季多风,乍暖还寒,昼夜温差大,所以春季养生一定要掌握这些特点,顺应春令舒畅生发之气。注意气候多变,从饮食、起居各方面加以调适。[详细]

    2016-09-04 23:52 分类:养生保健

  • 人生保健,看后多活十年。

     人的寿命应该能达到100至175岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊![详细]

    2016-09-05 00:02 分类:养生保健

  • 黄秋葵的营养与保健作用

     黄秋葵别名秋葵夹、羊角豆、洋辣椒、补肾菜等,是锦葵科秋葵属一年生的草本植物。黄秋葵原产非洲,后进入美洲,美国南部是黄秋葵最大的产地,美国人称之为“植物伟哥”。黄秋葵是非洲、美洲及东南亚人喜食的蔬菜之一。黄秋葵营养丰富,被日韩称之为“绿色人参”。我国从印度引进,已种植了近60年,现在全国各地也都有种植。[详细]

    2016-09-05 00:03 分类:养生保健

  • 儿童期营养的保健

    儿童期分为两个阶段,即4~6周岁和7~12周岁。4~6岁的儿童(儿童食品)生长发育较快,语言动作能力增强,身体正在建造骨骼、牙齿、肌肉和血液。因此,营养物质需要量较大,必须有足够的热能、蛋白质(蛋白质食品)、维生素(维生素食品)和矿物质等以供生长发育的需要。7~12岁的儿童处于迅速生长发育的阶段,是第二个生长发育高峰期。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 夏季多汗怎样做好卫生保健

    大家都知道,人们在夏天时汗液分泌得特别多,那么这个时候应该怎样做好卫生保健工作呢?夏季皮炎是夏天发病率最高的皮肤病,而罪魁祸首就是汗液。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 养肺保健摸鼻子效果好

    鼻子是呼吸器官,直接与肺联通,常常按摩鼻子,能够达到强身养肺的功效。[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 秋季养生 保持乐观注重养肺

    所谓养生,就是保养生命的意思。以我国传统中医理论所指出,人们应遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。那么我们在秋季保健养生,让我们健康渡过气温反复又干燥的秋季?[详细]

    2016-09-05 00:10 分类:养生保健

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