鱼油类保健品该怎么吃有效

 鱼油类保健品该怎么吃有效? 在日常生活中见到，许多高血脂患者对鱼油类保健品趋之若鹜，像是吃了鱼油保健品就能调血脂一样。那么，是否血脂高的人就一定要长期吃鱼油类保健品呢?[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

拔罐的保健作用

女人邦保健知识配图  拔罐的保健作用 1、负压作用 人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

火罐和真空罐哪个保健功效好

 火罐和真空罐哪个保健功效好 传统玻璃火罐的缺点主要表现在：口径较为单一(导致使用的部位相对有限)，负压不易调节，易碎，质量较重不易携带，投火、闪火手段可能烫伤、烧伤患者皮肤等等。[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

男人养生保健方法

 大部分男性随着年龄的增长会慢慢出现一些生理机能减退的现象，如精力下降、性功能减退等。给大多数人的生活以及工作造成了很大影响，那么男人最常用的保健方法有哪些呢?下面小编就带大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 00:17 分类：运动养生

三大简单动作帮你养生保健

 搓足 每天晚上就寝前，用热水泡脚后，用双手搓捏双足趾20-30遍，搓擦“涌泉穴”50-60下，再用右手搓左脚板，左手擦左小腿肚80-100下，然后反之，这样可以通经活络，调理内脏器官，达到改善血液循环，降血压，强心安神的目的。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

怎样把沐浴变成养生保健的有益运动

闲下来时，泡个澡无疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗?想当然的回答是温暖身体，清除污垢，但仅仅是这样吗?其实，沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑，就能把沐浴变成富有创造性而又可达到养生保健功效的有益运动。[详细]

2016-09-05 08:52 分类：运动养生

秋季养生保健 上班族秋季如何养生

秋季被大家认为是一年保健养生的好时节，预防疾病，秋季保健要注意一些生活细节。比如早上起床也是有讲究的。[详细]

2018-07-28 13:44 分类：养生保健

养生保健 老年人莫忘预防中风

中风是老年朋友们要十分警惕的疾病，中风一般发病的非常的突然，中风如果急救得当，会降低对老年人的危害，那么老年人该怎样预防中风呢？[详细]

2018-07-03 05:59 分类：人群养生

养生堂天然维生素e多少钱一瓶 养生堂天然维生素e价格

在日常生活中，很多人都会经常吃维生素E，尤其是女性朋友。养生堂天然维生素e就是其中很受欢迎的一款维生素E，深受人们喜欢。那么养生堂天然维生素e多少钱一瓶呢？[详细]

2018-07-03 06:07 分类：饮食养生