养生保健

  • 关于男性养生保健的8大忠告

    很多男性朋友平时不重视养生保健,一旦患上疾病又不当回事。长此以往,对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。[详细]

    2016-09-28 15:46 分类:营养饮食

  • 老人保健需注意什么

     老人保健需注意什么? 1、适当运动。 老人的身体并不太好,因此在日常生活中需要进行适当的运动。80岁及以上的老人最好的运动方式那就是散步,其中散步时间不超过30分钟,以免太过劳累,反而影响身体健康。[详细]

    2016-09-27 17:58 分类:养生保健

  • 老年高血压保健三原则

     老年高血压保健三原则女人邦保健知识配图 老年高血压针对性保健 老年性高血压是指60岁以上的高血压病人。在20多年前认为老年人血压较高是正常的。后来研究发现,低盐摄入量的人群的血压并不随年龄而升高,因此说明血压随年龄增加而升高并不是正常的生理现象。[详细]

    2016-09-27 17:59 分类:养生保健

  • 人体保健的10大最佳时间_人体器官24小时工作时间表

      人体保健的10大最佳时间_人体器官24小时工作时间表 配图 5至7时—— 大肠的工作时间,人体要排弃废物。[详细]

    2016-09-27 17:58 分类:养生保健

  • 针灸美齿强骨齿_中医保健

    核心提示:针灸美齿强骨齿耳计法:方法:取口、肾上腺、上颌、下颌。每日1次,留针30分钟。或用王不留行压穴位,3至4日1次,两耳轮换,10次为1疗程。  &nbs……[详细]

    2016-09-04 22:54 分类:养生保健

  • 越老越听不懂笑话_家庭保健

    核心提示:越老越听不懂笑话这不是开玩笑:一项新的研究表明,老年人随着他们年龄的增长理解笑话时会变得困难。调查显示,随着年龄的增长,中老年人在认知可塑性、抽象推理能力及短期记忆力方面,会出……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 入睡前记住开窗通风_家庭保健

    核心提示:入睡前记住开窗通风如何避免室内空气污染?最切实可行的办法就是保证室内空气流通,具体方法是:1.清晨室外空气清新凉爽,此时不用开空调,可将所有窗户全部敞开,尽量使户外新鲜空气进……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 老年人冬季易出现皮肤瘙痒_家庭保健

    核心提示:老年人冬季易出现皮肤瘙痒老年人在冬季易出现皮肤瘙痒,主要是由于皮肤干燥引起的。皮肤内分布着皮脂腺和汗腺,其分泌的皮脂和排泄的汗液可在皮肤上形成一层薄膜,此薄膜可减少皮肤水分蒸发,……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 哪种打嗝提示可能是癌_家庭保健

    核心提示:该院消化内科陆枫林副主任医师介绍说,患者几个月前突然连续打嗝,经对症处理后病情有所好转,但仍间断性发作,严重影响老人的生活起居。再次到医院就诊时,影像检查发现老人肝脏左叶有3×3厘米的肿瘤,需立即手术,否则很可能转移、扩散。[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 老人吃西红柿做熟好_老人保健

    核心提示:老人吃西红柿做熟好   好嚼、营养丰富,通常是老年人选择食物的最基本要求。而西红柿由于很好地兼容了这两个特点,成为很多老人的桌上佳品,有些老人,甚……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 老人练太极拳可防摔跤_老人保健

    核心提示:老人练太极拳可防摔跤   俗话说:“吃饭防噎,走路防跌。”老年人易患骨质疏松和心血管病,不慎摔跤的话,轻者伤筋伤骨,重者卧床不起。如何防摔跌,太极拳……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

  • 老年人常喝浓茶害处多_老人保健

    核心提示:老年人常喝浓茶害处多   老年人常喝浓茶易骨折。国内外医学专家调查发现,每天喝5杯浓茶的人,髋骨骨折的危险较不喝浓茶者高70%。这是因为茶中的咖啡因……[详细]

    2016-09-04 22:55 分类:养生保健

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