夏季养生 中医告诉你夏季养生注意六方面

现在已经是夏天了，而且天气还越来越热了，这个时候我们可不能一味的贪凉啊，不然会留下病根的哦，那么夏季养生要注意什么呢，接下来就由中医给大家介绍一下夏季养生的有关知识吧，一起来看看。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 养生7个技巧养生贵在“按时”

随着社会的发展，人们生活水平的提高，养生成了热门的话题。你知道如何养生吗?怎么养生才能使我们的身体更加健康呢?今天小编就给大家带来中医养生的几个小方法，下面看小编的具体介绍吧。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

中医养生 按摩这些穴位可以保命

你是否会遇到这样的情况，在某些急症发作时，如果不能及时赶到医院接受治疗，出了会给患者造成极大的痛苦，甚至可能发生意外。所以，小编认为：掌握几招非常实用的徒手点穴治病的方法非常必要。现在，让我们来看看点穴急救法的神奇功效，并一起来学习和掌握好以下点穴急救方法吧![详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

刮痧常识 教你如何刮痧轻松学保健

随着冬天的越来越冷，好多人都选择了中医刮痧养生。刮痧有助于祛除邪气、驱风散寒的效果，也因此可以看出刮痧是一种不错的养生方法，可以有益身体健康，帮助我们拥有一个健康的身体。今天小编就给大家来介绍刮痧的另一个功能那就是刮痧是如何保健的。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

保健按摩 老年人按摩应从穴位开始

随着生活水平的提高，现在不止年轻人养生保健，就连满头白发的老人也加入了养生保健的行列。年轻人养生保健的方法是不是老人也适合呢?小编的回答是适合的，例如针灸、按摩、拔罐等中医保健养生都是可以的。今天小编就给大家带来老年人按摩养生的方法，老年人在按摩养生的时候应注意从哪里开始。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

保健按摩常识 按摩不可以代替锻炼

对于现在许多上班的白领来说，按摩是最简单而且更有效的养生保健方法之一。按摩可以减缓人们一天上班的疲劳，抑制疾病的增长，促进人们的血液循环等状况都有很明显的效果。但是按摩是按摩，按摩不能代替日常的身体运动。下面就由小编来给大家介绍，按摩为什么不能代替日常生活中的锻炼。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医常识 养生保健应遵循5个“平衡”原则

现在很多的人都很关注养生这个话题，人们会在闲暇之余选择适合自己的养生保健的方法，那么对于中医学来说怎样做才能够达到养生的一个目地呢?现在由于很多人都忙于工作而无暇顾及自己的身体，导致身体多处于亚健康的状态，那么对于亚健康调节方法大家了解多少呢?下面就让三九小编为大家介几点关于中医养生以及中医常识中的知识和大家一起分享一下吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生 中医论秋季养生6个原则

不同的季节养生的法则也各不相同，因为根据气候的变化，气温的差距以及季节的特性等因素的不同，要针对性的进行养生才是最健康的。那么秋季应该怎么养生?别担心，中医自有方法，下面就让小编来给大家详细的介绍一下中医论是如何论证季养生原则的吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生 坚持五气养生保健康

中医养生现在开始很流行，中医养生讲究的是一种生活意识，讲究的是生活观念，中医养生要顺天而行。那么，你知道中医养生有哪些注意点吗?小编今天就为大家整理的相关的文章，和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

养生汤 中医推荐八大养生汤

现在进入冬季了，天气变得寒冷干燥，让人感觉很不舒服。冬季是一个进补的好季节，冬季很适合大家吃点食物养养身体，下面小编给大家介绍几款中医推荐的养生汤秘方给大家。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 三种神奇养生睡姿

现代人由于压力大，往往很多人都是夜不成寐，这样不利于身心健康。中医在我国有着悠远的历史，而中医养生中有三种神奇的养生睡姿帮助我们入眠，今天小编就为你介绍三种神奇的睡姿帮助你养生保健。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 盘点防治冬季病的养生方

冬季是疾病高发的季节，很多抵抗力弱的人都会感染疾病，那么在这个疾病高发的季节我们该如何预防治愈疾病呢?今天小编就为你介绍中医防治冬季疾病的养生方，看看那中医在冬季是如何预防疾病的。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生