不同瓜子的不同保健功效

 瓜子的功效与作用有哪些?瓜子对某些人来说是少不了的“零嘴”。或甜或咸的西瓜子，牛奶味、绿茶味的葵花子，各种口味的瓜子在炒货市场颇受欢迎。常见的葵瓜子、西瓜子、南瓜子在营养价值上差不多，但在药用保健价值上却有所差异。不同瓜子有哪些不同的保健作用呢?[详细]

2016-09-04 23:51 分类：养生保健

中老年人的爱耳保健

 中老年人在日常生活中可能会经常遇到耳朵疾病方面的困扰，如耳鸣、耳聋、耳道溢脓、耳道痛痒等，到医院就诊有时也达不到满意的治疗效果，作为中老年人我们该在日常生活中注意哪些问题，了解哪些耳朵保健方面的知识以预防或缓解上述的症状呢?下面我们先来简单了解一下中老年朋友常见的一些耳朵方面的疾病及特征。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

耳朵保健小招式

 耳朵是语言交际、音乐欣赏所不可缺少的“接收器”。各种耳聋是可以预防的。老年性耳聋与脑动脉硬化、脑供血不足有关，也与躁音有关，用药不当可促进耳聋。如果加强保健可以延缓老年听力减退。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

几乎是女人的保健大全了

 【女性保健】 1、女人衰老的原因： 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血。[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

古代房事保健补肾秘方

 中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象。现介绍古代房事保健补肾秘方：[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

雨水节气3个动作保健康

 雨水节气3个动作保健康 雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了;二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

女性保健哪些部位防衰老

中医认为，女性衰老部位是有顺序的，那么女性保健哪些部位防衰老？关于这些易衰老部位的介绍，比如肠道、胸部，以及如何保健才能防衰老，请往下看：[详细]

2016-09-04 23:52 分类：养生保健

年终病如何减压保健康

年末到了，你是否觉得这时是最清闲的时候呢?不，这才是开始，很多上班族们积累的一年的压力都在此时爆发，不仅如此，年终病也在这时都显现出来了，所以这时候就要警惕年终病，今天小编就为你介绍年末警惕四大年终病以及年末减压方法，下面就一起来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:53 分类：养生保健

肾虚的四个日常保健

肾脏的健康与我们的身体健康有着直接的关系，女性肾不好，就会导致诸多的问题出现，不仅会影响到容貌，也会影响到夫妻的生活，因此，为了你的幸福，女人你要做好护肾的保健。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健