养生

  • 中医养生从调理阴阳开始

    俗话说“男靠吃女靠睡”,男人精力充沛往往被认为是食疗补出来的,而女人要想漂亮,则需睡好“美容觉”。其实,从养生角度来说,健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”,不论男女同样重要。然而男女毕竟有别,养生也要讲究性别差异。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 温灸养生 小小艾条作用大

    温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条,点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽面色,散发健康神采。配合能量释放按摩,按摩中着重全身各部位的协调,身体系统与精神意识的和谐,同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法,可疏通经络、淋巴排毒,以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤...[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医养生 饭后10种症状要当心

    一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心、嗳气等症状。可千万别小看这些吃饭时出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢![详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医养生二十五个传统秘方 牙齿如何变白

    现在的老年人都十分注重养生,下面就来给大家推荐二十五个中医的养生传统秘方。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医养生 缓解各种亚健康症状

    随着经济的发展,社会的进步,人们面临的工作,生活的压力越来越大,超负荷工作,睡眠不足等都已经非常常见的事,而这就从某个方面导致了亚健康。而女性在生理期易受天气,心情等个方面的影响,情绪波动比较大,更是容易导致亚健康。要想将自己从亚健康状态调整到健康状态,女性们应该注意以下几点:[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医解读 足底养生保健的五大秘方

    中医养生有很多种秘方,中医足底养生就是其中一种养生妙方。中医足底养生可以随时随地实行,按压搓和敲击的方法很容易掌握,费时不多。中医足底养生以中医的理论和诊治经验为基础,具有科学性和可操作性。中医解读足底养生保健的五大秘方。[详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医提醒 春季养生防病的10大健康法则

    春季是一年之中的最佳时节,可是由于气候的变化无常又使得我们会深受各种疾病的困扰。春季是净化调养身体的最佳季节,也是旧病易发的季节。春季怎样养生才能达到防病健身之目的呢?中医提醒春季养生防病的10大健康法则。 [详细]

    2016-09-28 11:22 分类:中医养生

  • 中医养生传统秘方

    中医养生,就是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 中医支招“倒春寒”养生5妙招

    前段时间气温刚有所回升,大家都感觉到了暖暖春意,开始换上了春衫。但殊不知最近“倒春寒”频频来袭,许多地方甚至刮起了大风,气温骤降。天气一会冷一会热,让人的生活节奏,穿着出行也受到一些影响。不过不用过度担心,其实只要注意一些细节问题,“倒春寒”这个短暂的纸老虎并不可怕。详细讲解下“倒春寒”期间,该怎么注意保健养生,应该注意哪些疾病,以及专家为您支招,应对“倒春...[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 中医养生丰胸妙招

    天使面容和魔鬼身材是女性的终极追求和梦想,除了快速整形术外,快速丰胸的方法也有很多,今天小编为大家推荐中医丰胸的8大妙招,让胸部快速丰满。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 8种神奇中医工具美容又养生

    在进行中医美容的时候,有些工具经常会用到,例如拓疗要用中药拓,刮痧要用刮痧板等,在这里列举了8种常用的中医美容工具。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

  • 活气血好肤色 女人12大养生经穴

    女性养生,什么季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的经络养生法,能让女人舒缓经络气血,让中医为你解读女人经络养生的秘密。[详细]

    2016-09-28 11:23 分类:中医养生

相关热评

热词