中医排毒养生法帮你清除体内毒素还原健康
减肥的其中一招就是排毒。要说健康排毒,中医也有不俗的作用,关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言,下面的几招更是值得推荐。[详细]
2016-09-28 11:21 分类:中医养生
六大中医养生穴位 轻松帮助你活气血
经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。[详细]
中医脚底养生的11个小妙招
中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射区,可以促进局部血液循环。那么,中医是如何通过脚底养生来促进全身健康的呢?[详细]
白领族穴位养生 压公孙穴健脾胃
调查显示,最困扰城市办公族的三大健康问题是:肠胃、颈椎腰椎不适和失眠。[详细]
中医养生建议 男性补肾方法需要特别注意
衰老是人类生存的自然规律。虽然衰老不以人的主观意志为转移,但是人类从远古时代起就为抗衰益寿进行了长期而艰苦的探索。几千年来,一直重视五脏(心、肝、脾、肺、肾)养生保健,特别关注补肾在益寿延年中的作用。[详细]
夏季应对伤脾胃的中医养生策略
日常生活中大家都比较提倡养生保健,尤其是在饮食上,但是有很多食物很伤脾胃,该如何是好呢?不要担心,这里介绍了几种应对伤脾胃的中医养生策略,大家不妨了解一下。[详细]
中医养生推荐:10大降脂法宝
中医养生推荐:10大降脂法宝中医养生现在已经成为人们关注的热点之一。每天物质上的充裕加上精神上的享乐让你的血压越来越高,血脂越来越高。随着生活条件越来越好,高血压、高血脂、脂肪肝等疾病已经不是老年人的专利了。下面关于中医养生推荐给大家10大降脂法宝,请看下文:[详细]
中医教白领在办公室如何喝水养生
一般情况下,成人每天需要2000--3000毫升水,体力活动越强、出汗越多,则对水的需要量就越大。饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室里如何喝水养生。[详细]
中国古代 最流行的9大养生方法
中国古代养生观念史上长寿、多子多孙,在中国人看来,是一种福气,不少人都渴望长命百岁,并且健康生活。今天向您推荐古代最流行的9大养生法,您可以借鉴一下。[详细]
为您解析中医养生四大困惑
在经济社会飞速发展的今天,穿梭在钢筋水泥间的人们日益感到压力繁重,于是,有着悠久历史文化底蕴的中医养生,作为一种养生解压的好方法被越来越多的人们所关注。[详细]
中医教你七个“按时”巧养生
中医养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一,尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐、未雨绸缪。故养生贵在按时,按时工作和休息,按时运动和睡眠,按时进行各种生理活动,才能达到健康长寿的目的。[详细]
中医解读 女人养生的十二大活气血穴
女人养生,什么季节都要关注。春夏季节更要额外的关注。那么女人什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的中医经络养生法,能让女人舒缓经络气血,让中医为你解读女人经络养生的秘密。中医解读:女人养生的十二大活气血穴。[详细]
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
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