花茶混搭饮用有损身体

 长期饮用可以调整体质、减轻不适状，因此，花草茶还具有调理身心的功能。除了有益身心外，有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，或是具有滋养肌肤、预防青春痘的功能，经常饮用可使你容光焕发，神清气爽;有些花草茶则具有利尿、发汗、促进新陈代谢、消除体内脂肪等等的功能，可说是天然的美体良方。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

红茶搭配法，滋润你身心

【导读】阳春三月的春季，北方大多数城市的空气明显的干燥很多，最近有一项研究显示，长期饮茶的人患皮肤癌的可能性要低一半，特别是那些每天喝两到三杯茶的人。若是爱喝红茶的人可以搭配柑橘皮，可以起到滋润皮肤的功效。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

六款给力冬季养生汤茶 暖身更瘦身

目录： 第一章：6款给力冬季养生汤茶暖身更瘦身 第二章：五款特调果蔬酒暖身又瘦身[详细]

2016-09-28 13:25 分类：营养饮食

三款简制中药饮品让你整冬不再冷

一到冬天，基本上所有人都开始有多少就恨不得往身上穿多少了，但还是被这个寒冷的天气冻得瑟瑟发抖，这就不得不说有些人天生的身体就有“体寒”的症状，所以说，在冬天，有几款中医药茶和药羹，是必须要喝的，不管是男性朋友又或者是女性朋友，只要在冬季的清晨喝一款暖暖的药茶，就可以让我们整个身子都温暖起来。[详细]

2016-09-28 10:46 分类：中医养生