羊肉小米粥的做法，这些步骤你了解吗？

很多人都有在家里面炖小米粥吃的习惯，今后炖小米粥的时候可以加入羊肉，羊肉小米粥这道美食不仅吃起来味道非常好，其营养也非常丰富，所以今天推荐大家做这道美食来吃。[详细]

2017-08-25 20:50 分类：营养饮食

月经推迟怎么治

月经是广大女性的好朋友，月经是一种极其正常的生理现象，它也可以反映一个女子是不是健康，所以月经也是衡量女子身体是否健康的一个标志。生活中，由于工作压力和生活习惯的问题，很多女性都会出现月经推迟的情况，这时候很多女性都很焦虑，不知道月经推迟该怎么办。[详细]

2016-09-28 16:19 分类：营养饮食

冬季喝山药羊肉粥温补身体

 很多女性在入冬之后都容易出现手脚冰冷的情况。这样的情况应该怎么解决呢?老中医建议你从食疗入手，这样既能缓解手脚冰冷的情况，也能够调养身体。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

腊八节进补：腊八粥和腊肉菜谱羊肉菜谱

腊月要进补，除了腊八粥，腊肉和羊肉都是我们餐桌上常见的食材，今天的腊八节特别报道，就为您来个菜谱大荟萃：腊八粥的做法、5种腊肉的做法、9种羊肉的做法，实用菜谱一一奉上。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健