糖尿病人如何安全洗牙

糖尿病人洗牙的安全隐患 现在市面上一些洁牙诊所甚至美容院，购进一套简单的设备就开展洗牙业务，这些地方虽然价格便宜，但人员、设备和管理等方面不过关，会给糖尿病患者带来以下问题：[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老人腹泻的护理方法

老人腹泻的护理方法    老年人消化功能减弱，抵抗力降低，夏秋季容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

“黑白颠倒”的人怎样调节睡眠

1、根据工作需要安排倒班时间 从工作安排上讲，如果工作时间是12个小时，即两班倒，建议将连续上夜班的天数限制在4天之内。如果工作时间是8小时，则应限制在5天之内。并且，连续上夜班之后最好能有48小时的休息时间。如果可以，尽量不要再一周之内安排一次以上的黑、白倒班。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

老人的失眠症状

老人的失眠症状    睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

人体正常体温是多少？

人体正常体温是多少？   人的正常体温一般在36°～37°左右，不同的人基础体温也不一样，有人偏高有人偏低，女性普遍比男性低，一般如果没有其它不适症状都应属正常。普遍来说，37.4～38是低烧38～39度是中度发烧，39～41度是高烧，41度以上为超高烧。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人便秘的6大原因

1、认为每天不大便是不行的 便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人每一天的健康关键词

Q：早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧- 关键词：胆结石、低血糖 A：一夜的睡眠后，人体血糖浓度处于偏低状态，如果不及时补充能量，极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖症状。另外，胆结石患者约有90%以上是不吃早餐的。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

熬夜对女人的6大伤害

1.阴虚火旺 对于熬夜族而言，身体超负荷工作，因此容易出现功能性紊乱，中医认为这是阴虚火旺，也就是人们常说的上火。另外，熬夜时人的生活往往不规律，因为要熬夜，有的人晚餐会吃得比较多，还有的人熬夜时饿了也会大吃一顿，因此熬夜者也常有肠胃病，如消化不良等。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

男人喝酒不伤身的方法

1、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

女人腰痛要警惕盆腔炎

女人腰痛要警惕盆腔炎     盆腔炎如患有慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症的病人，可因炎症而刺激腰痛。随着原发疾病的好转或治愈，腰痛症状可逐渐转轻和消失。[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健