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  • “大姨妈”驾到伺候好 女人小心落下N种病

     不伺候好大姨妈小心落病“大姨妈”让人又爱又恨,她不来会纠结,她来了还是纠结。她会帮助女性调节正常的内分泌,与孕育下一代有莫大的关系,甚至能让女性早期发现某些疾病。但她也会让人疼痛、暴躁、长痘痘乃至招惹上疾病。“大姨妈”来时,会有多少影响,又有哪些禁忌?[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 女人掉发的9大"元凶" 对症调理

    每个人都会脱发。清晨淋浴时,头发干了理顺时,快速梳理时——这都很正常。平均来讲,我们每天会脱落50至100根头发,这只是头发的周期,会有新的头发来替代它。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 女人6大坏习惯毁健康:爱看连续剧老得快

     导读:女性的很多错误小习惯,时刻都在威胁这身体健康,早做预防、延缓衰老,就要改掉这些习惯。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 老人乘坐公交车尽量往前坐

    由于公交车颠簸、拥挤,老人身体协调能力差、不堪外力碰撞等原因,使老人坐公交车易发生跌倒、骨折等意外。因此,老人坐公交车,要注意几点,现在我们一同了解。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 为什么女人更容易忧虑

    据美国《新闻周刊》杂志报道,美国心理学家罗伯特·利西在其出版的《治疗忧虑》中,对女性过度忧虑的现象进行了详细介绍,并给出了治疗良方。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 老年人喝茶不要大意

    老年人喝茶不要大意十个方面要注意。我国茶文化源远流长,受到很多人的喜爱,尤其是老年人,喜欢在有事没事的时候喝上几杯茶。我们都知道在恰当的时间喝适量的茶具有很好的保健养生功效,那么,什么样的茶老年人都可以喝吗?喝多少才合适?下面我们就来介绍下老年人饮茶要注意的事项:[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 年轻人适合喝什么茶?

    年轻人适合喝什么茶? 可以饮绿茶或红茶 绿茶:青年人正处发育旺盛期,以喝绿茶为好,绿茶富含维生素、氨基酸、矿物质等成分,营养丰富。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 年轻人喝绿茶好还是喝红茶好?

    饮茶应首选绿茶茶叶有绿茶、红茶等,从保健效果看,以绿茶为最佳。 一是绿茶所含人体需要的养分最丰富,如蛋白质、维生素以及微量元素等。拒测定,每100克绿茶中含铁量达40毫克,比山楂高18倍,比葡萄高29倍。每天饮绿茶10克,可获得生理需要铁的30%。含锌也多,常饮绿茶的人每天可摄取到锌30毫克,比不饮者多16毫克。至于的预防骨质疏松症、瘙痒症等疾病方面有独到优势的锰,也以绿茶的蕴...[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 女人气血两虚的症状

     女人气血两虚的症状   气血两虚常见症状有面色不华,头晕心悸,气短,形寒。临床可同时并见面色苍白或萎黄,少气懒言,疲乏无力,心悸失眠,肌肤干燥,肢体麻木等表现。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 女人胸小更易长寿 揭女性胸部的健康密码

     人们都会认为丰满的胸部要比胸小的女性更有魅力,从而女人胸小就会被视为一种不健康的表现,甚至还有不少小胸女人对此感到自卑。今天要颠覆这个传统的想法,我要告诉大家,女人胸部小的那些好处是胸部丰满的女人所没有的。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 揭女人"保鲜"身体10大习惯(图)

      1、保持好心情 人的情绪就像海绵,不知不觉中会受到影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

  • 女人危害乳房健康的几种要不得的不良行为

     危害乳房的动作 症状:触摸、暴力 可能问题:乳腺囊肿 乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。除了不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。[详细]

    2016-09-05 00:05 分类:养生保健

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