男人秋季养生壮阳食疗

 秋季是进补时节，男人秋季养生壮阳食疗有哪些呢?秋季有很多食物可以壮阳，下面小编为你介绍男人秋季养生壮阳食疗，想要壮阳的不要错过![详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

适合于女人的补益养生药膳

 女性在经期、孕期、产期、哺乳期等不同时期，不仅会有耗血和失血，而且激素的分泌也会受到影响，再加上情绪、心理等因素的“冲击”，难免会引起“血亏”。中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻;只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样需要进补，而且还要善补。现介绍几款适合于女士补益身体的药膳，以供参考选用。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

男人需要的十二种养生食物

 据统计，男性10大死因中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下12种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

秋季男人如何吃对养生最好

 秋季养生是现在很火的一个话题，也受到了很多男性朋友的关注。按照中医以形补形的道理，男性朋友可以适当的多吃动物的鞭，以及猪肾鹿肾等内脏来补充营养。今天小编要和大家介绍的是一些男性秋季养生应该注意的饮食知识，有兴趣就一起来了解吧![详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

男人保健养生怎么吃

男人经常吃的保健食品 燕麦有益心血管 男性的内分泌代谢经常遭到破坏，因此他们更易患高血压、中风等疾病。而维生素E能预防胆固醇堵塞血管，清除体内垃圾。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

最适合男人保健养生的食物

最适合男人保健养生的食物 1、吃猪肉时搭配豆类 男人往往偏爱动物性脂肪，但这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。所以，男人应学会清淡饮食，特别是减少动物性油脂和总的烹调油数量。另外，吃猪肉时最好与豆类食物搭配，因为豆制品中含有大量卵磷脂，可以乳化血浆，使胆固醇与脂肪颗粒变小，防止形成硬化斑块。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

女人多吃玉米有助养颜抗衰老

 玉米可说是五谷杂粮中最好的抗癌产品，其含有丰富的膳食纤维、玉米黄素、维生素B6、菸硷酸等成分，且有刺激肠胃蠕动之功能。女性摄取玉米可有助于美容及让皮肤更细腻的功效，同时也可以延缓老化，甚至有抑制皱纹产生之作用。长期服用玉米，也可以降血脂及降低血清胆固醇。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

不同地区的人大暑养生吃什么

 不同的地区有着自己独到的美食，那么在这种独到的美食中大暑节气也是有着独特的特点的，那么大暑吃什么养生呢?小编从不同的地区来分析。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

西瓜鲜为人知的5个养生功效

西瓜水分充足，清爽可口，是夏季最受欢迎的水果。众所周知，吃西瓜具有消暑清凉的作用。然而除此之外，西瓜还有许多养生效果。女人邦为大家介绍西瓜鲜为人知的5个神奇养生功效。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

女人养肾吃什么

女人养肾要怎么吃呢?很多人普遍认为只有男人需要养肾，女人并不需要养肾，真的是这样吗?其实，女人养肾也是同样重要的。如果，肾出现了问题就会直接影响到身体其他部位的健康哦。下面就来一起看看女人养肾的宜与忌吧![详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

男人最不能缺的3种营养

在营养素的需求上，男女存在一定区别。番茄红素、锌和维生素E是男性最需要的三种营养素，每天都要保证摄入一些。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

男人养生保健有4种食物不能吃

男人养生保健有4种食物不能吃 女人邦食疗养生配图 榜首：肥肉 后果：让男人不举[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生