葡萄柚有什么营养价值 葡萄柚适合哪些人食用
葡萄柚是属于柑橘类的一种 水果,很多人都会吧葡萄柚和柚子搞混淆了,但其实它们只是外形相相似,其营养价值完全不同,那么葡萄柚有什么样的营养价值呢?[详细]
2018-07-27 18:55 分类:饮食养生
香瓜有什么营养价值 香瓜适合哪些人吃
香瓜,一听到这个名字大家应该都知道是一种什么样的水果,没错,它就是一种很香很甜的瓜,那么大家对于香瓜的营养价值知道多少呢?[详细]
大白菜对人体的好处 冬天怎么吃大白菜最有营养
号称“百菜之王”的大白菜,营养价值十分丰富,也是在冬天每家每户餐桌上的常见菜。正因为它普遍,所以大白菜的做法也各种各样,但是冬季怎样吃才最营养呢?接下来看看这篇文章,你对养生又会有一些了解。[详细]
2018-07-28 15:12 分类:饮食养生
胎盘能吃吗 人体胎盘有营养吗
胎盘中其实也会携带细菌 ,当母体被感染时,麻疹、乙肝、艾滋病、梅毒等病原体也可进入胎盘,它们都会带来安全隐患。[详细]
2018-07-28 15:11 分类:饮食养生
独居老人容易营养不良 营养不良怎么办
独居老人独自吃饭,会促使独居者饭菜更单一,缺少关键营养元素。[详细]
2018-07-27 19:04 分类:饮食养生
女性秋季养生吃什么 秋季女人如何保养
秋天来了,天气也逐渐凉爽起来,我们也可以开始养生了哦,那么女性秋季养生吃什么?秋季女人如何保养?[详细]
2018-07-26 23:53 分类:季节养生
萝卜比人参更有营养 冬吃萝卜最健康
萝卜清甜、酥脆且营养丰富。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”的说法,所以在冬天我们要多吃萝卜,清炒萝卜丝,排骨萝卜汤都是很不错的选择。[详细]
2018-07-27 19:17 分类:季节养生
老人冬天睡不好觉怎么办 冬天睡觉养生秘诀
冬天是一个进补的季节,除了食补,人们还需要睡补,虽然人不需要像动物一样要冬眠,但是冬天睡得好有时候比食补更有效。如何在冬天睡得好,还能达到养生效果?[详细]
“80、90后”如何面对父母养老之困?
当90后逐渐结婚生子 当80后迈入奔四行列 当他们的父母开始进入中老年 80、90后如何解决父母的养老问题?[详细]
2017-09-01 20:50 分类:营养饮食
冬季老年人如何养生 三大养生法推荐您
冬天也是各种疾病多发的季节,尤其对于老年人而言,很多老年病如冠心、高血压、糖尿病等,入冬后都有加重趋势,所以老年人在冬季更要注重保健护理,做到健康养生。那么,冬季老年人如何养生呢?[详细]
2017-08-20 01:00 分类:养生保健
夏季养生男人多喝这几款养生茶
1、夏季养生茶:绿茶 夏天骄阳高温,溽暑蒸人,男人出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤,[详细]
老年人冬季养生吃什么好?推荐3款营养食谱
老年人冬天吃什么好?专家表示,在冬季中老年人的日常膳食应以“温”、“补”为主,宜吃一些高热量、高蛋白的食品,合理安排一日三餐,做到稀于搭配、荤素夹杂,以增加营养、增强御寒能力。要避免或少吃凉食、刺激性[详细]
2017-08-19 19:00 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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