养人

  • 居家老人两小时一杯水

     据科学测定,一个人如果只在室内躺着、看看书报或无所事事4小时,其血液黏度就会自然升高。所以,易患有心脑血管疾病的老人应该经常活动身体,做一些家务劳动或外出走走促进血液循环流通。若因某种原因不能活动的老人,每两小时应喝一小杯温水(注意要150毫升左右,温热的水,不要喝冰凉的水),可有效控制血液黏稠度。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 背痛老人喝点大蒜酒

     大蒜有疏通气血的特性,它又是杀菌、消炎的常见食物,所以,背部经常疼痛的老人,可以充分利用大蒜来缓解背痛。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 糖尿病人最好生吃蔬菜

     蔬菜是糖尿病人可以多吃的食物。蔬菜中含有丰富的膳食纤维和维生素,热量较低,对血糖的影响较小。因为糖尿病人要限制饮食,有时会出现饥饿感,这时食用一些蔬菜类的食品,既能减轻饥饿感,又不容易造成血糖波动。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 老人常吃护眼餐

     眼睛是心灵的窗户,最能反映人体衰老的程度。海军总医院原副院长冯理达给老年朋友提个建议,大家可以从饮食上保养眼睛。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 香港人 越热越喝汤

     餐前必喝汤,而且是温热的汤,即使闷热夏季也不例外。十年前,香港回归时,初到香港工作的王先生对此很困惑。[详细]

    2016-09-28 13:41 分类:营养饮食

  • 漂亮女人推荐5种健康食品

     爱美是女人天性,现在就为大家推荐五种能够使你健康的食品吧!豆类蛋白量高的食物能够降低胆固醇,不仅能将妇女更年期的潮热反应减少到最低程度,而且能使骨还骼健壮。[详细]

    2016-09-28 13:42 分类:营养饮食

  • 女人这处厚度竟看出婚姻结局

    嘴唇是女人性感的一个标志,通过嘴唇可以看出女人的一个性格你信吗?今天不想就和大家一起看看,如何从女人唇部看出婚姻结局,不知道怎么看,那就看看下面吧,如何从手相看婚姻以及如何进行唇部保养,带着这些问题往下面看吧![详细]

    2016-09-28 14:02 分类:心理健康

  • 揭露男人心理 3大原因让他后悔结婚

    男人在婚姻最初时,往往是兴奋不已,可当这股兴奋劲过去后,他们会反思自己是为何选择走入了婚姻。男人后悔结婚是因为不幸福吗?其实并不是这样,随着结婚时间的推移,女人会限制男人的自由,他们自己可支配的事情越来越少,无形中的压力让他们想逃。对于女人来说,看管男人也应该注意一个度的拿捏,提升自身魅力长久得到他的爱才是王道!今天,小编为你分析,在他眼中,你都有哪些值得他为...[详细]

    2016-09-28 14:27 分类:心理健康

  • 老人脾气暴躁因为缺了四种营养素

    很多老人经常无缘无故发脾气,造成家庭的矛盾升级。那么,老人脾气暴躁怎么办呢?专家提示,老人脾气暴躁要补充营养素。[详细]

    2016-09-28 14:41 分类:营养饮食

  • 便宜一物竟能养护好女人的子宫

    子宫是女性的生殖器官,如果想要子宫健康,日常的饮食要注意,多吃以下几种养护子宫的食物准没错。[详细]

    2016-09-28 14:42 分类:营养饮食

  • 痛风病人能吃茄子干吗

    随着生活条件的提高,人们在于吃这方面也将就的越来越多,现在大家吃的东西五花八门,一些有营养价值的食物开始被人们引进,其中包括茄子。不管在什么地方人们只要有菜地的都会去种植一些茄子,因为茄子的功效实在是太多了,被大家极度关注,并受欢迎。[详细]

    2016-09-28 15:21 分类:营养饮食

  • 进入秋天,男人女人都要吃它

     银耳,又名白木耳、白耳子,为银耳科植物银耳的子实体,有野生,全国大部分地区均有栽培。中医认为,银耳性味甘平,入肺、胃、肾经,有滋阴润肺、益胃生津之功,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、痰中带血及胃阴不足、咽干口燥、大便秘结等,为秋季养阴润肺佳品。[详细]

    2016-09-28 15:26 分类:营养饮食

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