阳气

男人增强阳刚之气，选这些水果会让你满意！

水果是人们膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。[详细]

2016-12-30 00:56 分类：营养饮食
春季补肾助阳推荐四式养生气功

春季是医生的好时节，肾乃先天之本，我们在任何时候都要注意养护肾气，肾气的强弱直接关系到身体的健康，那么我们该如何补充肾气呢?专家介绍，补肾的方法有很多，今天为大家带来了气功补肾法，一起来学学吧。[详细]

2016-11-05 08:43 分类：养生保健
阳虚体质白露节气的养生方法

白露节气是全年昼夜温差最大的一个节气，民谚说“白露身子不露，免得着凉泻肚”就是提醒人们早晚要注意防着凉，尤其是腰腹部。此节气也是过敏、呼吸系统、胃肠道疾病的高发期。白露节气的养生重点是“润秋燥，除积寒。”[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健
大暑节气阳虚体质的养生方法

今年的大暑节气从7月22日~8月6日，包含着头伏和二伏，是全年温度最高的时候，天气火热，地气阴湿，加之午后的雷阵雨，湿热最易克伤脾胃，脾湿重、胃阴凉。所以此时尤其要注意保护脾胃，避暑祛湿、心静清凉。[详细]

2016-11-05 08:46 分类：养生保健
身上有3大穴防病养颜效果极佳

由于各种疾病的不断产生，使得人们的健康受到了严重的损害。因此，便涌现出一些不断投入到养生行列中的人，通过一些健康的体育锻炼以及合理的膳食来进行身体的保健。然而，养生的方式有很多，其中，还有一个重要的方法往往被人们所忽略，那就是通过穴位按摩的方法来进行身体保健。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生
中医养生冬天小腹易受寒气揉腹滋阴培阳

冬天是一年四季中最为寒冷的季节，而且越往后越冷，冬天我们还要特别保护好我们的小腹，因为小腹受凉的话给我们女性带来非常大的伤害的哦。小编告诉大家，如果我们经常揉腹部的话，那么就能够起到滋阴培阳的作用了哦。[详细]

2016-09-28 10:59 分类：中医养生
中医养生大暑饮食养生蒸煮当道

夏天天气很热，再加上大暑来了天气更加炎热，我们习俗有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，也就是在大暑前后饮食也可以按照“蒸”“煮”来养生。那么你知道有那些蒸煮养生法么?是不是很感兴趣么?那就和小编来看一下下面这篇文章。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生
中医养生双脚冒凉气或是肾阳虚

现在已经进入冬季了，天气变得特别的寒冷，让人觉得很不舒服，很多人睡觉的时候感觉脚总是捂不热，脚经常凉凉的，下面大家一起看看中医怎么说的，多了解了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生
中医治疗糖尿病从益气养阴为主到兼顾解毒扶阳

专家：陆付耳随着社会经济的发展和生活方式的变化，全球2型糖尿病的患病率快速攀升，尤其是属发展中国家的印度和中国，患病人数分别居世界第一、第二位。与此同时，2型糖尿病的治疗费用大幅上升，在不同国家约占整个医疗卫生费用开支的4%~10%，糖尿病已经成为全世界极为重要的公共卫生问题。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生
中医拔罐疗法通经脉调气血平衡阴阳

目录：第一章拔罐疗法让人松爽第二章拔火罐要拔得明明白白第三章用火罐：三个误区不能闯[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生
男性性欲减退有哪些危害

性欲低下是一种常见的性欲障碍疾病，在现代男性中是比较多见的。专家表示，性欲低下的发生给男性的身体和生活都带来很大的危害，所以男性性欲低下的危害不能小视。性欲低下，危害多多!我们来看看专家的介绍。男性性欲减退有哪些危害[详细]

2016-09-28 15:45 分类：营养饮食
三类人最怕冷中医建议食补

套上厚厚的冬装还是冷得发抖，对于气虚、阳虚、血虚患者来说，冬季无疑是最难熬的季节。除了注意穿衣保暖外，也可找经验丰富的中医师，试试进行食补。[详细]

2016-09-28 21:10 分类：营养饮食