冬季进补健脾补虚美食

脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。因为脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚症状。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

调理脾胃还要因人而异

立秋过后，换季开始了，宣布正式进入了秋季，“进补”成了养生人群的“头等大事”。那么秋季的养生之道是什么呢?应该注意哪些事情呢?您知道在秋季饮食注意事项中，调节脾胃要放在滋补之前吗?[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

脾胃湿热的症状

脾胃湿热的症状 脾胃湿热，多由感湿邪或饮食不节、过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致。症见脘腹痞满、体倦身重、大便溏泄、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑

脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑 一个总被大眼袋困扰着的人，首先想到的解决之法通常是多睡多休息，其次是按时涂抹能够去眼袋的眼霜，最极端的也有想用手术去除眼袋的。虽说这三种办法都可能有效，但消除眼袋还得先找对“病根”。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

脾虚眼袋大 肾虚眼袋黑

脾虚眼袋大，肾虚眼袋黑 中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。因而提高脾胃功能可以辅助消除眼袋。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

脾胃虚寒调理

脾胃虚寒调理之功法篇               脾胃是人的后天之本，俺调理了近三年，到目前才算是略有小成----每天大便都基本成形了，而且也不再粘马桶了。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健

检查脾脏是否有毒的方法

检查脾脏是否有毒的方法 1、面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健